2024'de nasıl sağlıklı kalınır   Şimdi Oku

Seks hakkında temel sorular

İşte seks hakkında en sık sorulan soruların cevapları.

En son 13 Şubat 2023'de güncellendi ve en son 10 Şubat 2022'de bir uzman tarafından gözden geçirildi.

insanlar neden seks yapar?

İnsanlar üreme ve sevgiyi ifade etmenin ötesinde çeşitli nedenlerle seks yaparlar.

Yakın zamanda yapılan büyük ölçekli araştırmalar, seks yapmanın gerilim azaltma, saf zevk, yeni deneyimler ve cinsel çekicilik arayışından sosyal statüyü iyileştirmeye veya belirli bir yaşam alanında avantaj aramaya, benlik saygısını artırmaya, bir zorunluluk hissetmeye kadar uzanan 13 temel nedenini vurguladı. bir ortağa ya da bir eşin yoldan çıkmadığından emin olmaya çalışmak.

ne kadar seks normal?

Yeterince seks yapıyor musun? 1970'lerden beri ABD'de cinsel aktiviteyi izleyen Genel Sosyal Araştırma, evli çiftlerin yılda ortalama 58 kez seks yaptığını ve 20'li yaşlarındaki çiftlerin yılda ortalama 111 kez seks yaptığını bildiriyor. yaşamın her on yılıyla birlikte yaklaşık yüzde 20 azalan sayı.

Ancak bazı araştırmacılar, bu rakamları şüpheli buluyor çünkü bunlar kendi raporlarına dayanıyor.

Her iki durumda da, tatmin edici bir cinsel yaşam için tek bir standart yoktur ve eğer biri cinsel sıklığından memnunsa, bu konuda hiçbir güvensizlik duymamalıdır. Bununla birlikte, en az altı ay boyunca istenmeyen bir cinsel istek eksikliği yaşayan kişiler bir terapist görmeyi düşünebilirler.

Sizin için önerilenler: İnsan cinselliği

seks ne kadar sürmeli?

Seks terapistleri "Seks ne kadar sürmeli?" en sık sorulan sorulardan biridir.

Araştırmalar, çoğu cinsel ilişkide penetrasyonun üç ila beş dakika sürdüğünü; Anketlerde, insanlar bir veya iki dakikanın çok kısa ve 10 dakika veya daha fazlasının çok uzun olduğunu hissettiğini bildiriyor.

Bununla birlikte terapistler, bu sorunun tek geçerli cevabının, her iki partner de zevk aldığı sürece seksin sürmesi gerektiği ve çiftlerin daha fazla standardı karşılama konusunda endişelenmemesi gerektiğini söylüyorlar.

İnsanlar daha fazla seks yapsalar daha mı mutlu olurlardı?

Daha fazla seks insanları daha mutlu eder mi? Şart değil.

Çalışmalarda, eşlerden normal cinsel sıklıklarını iki katına çıkarmaları istendiğinde, çoğu bunu başaramadı ve yapanlar cinsel tatminlerinde bir artış bildirmediler.

Diğer bir deyişle, konu seks olduğunda, çoğu insan için nitelik nicelikten üstündür.

Sizin için önerilenler: Seks ve yakınlık: Farklılar mı?

seks senin için iyi mi?

Bazı araştırmalar, daha sık cinsiyetin daha uzun bir yaşam süresi ile ilişkili olduğunu öne sürüyor.

Bir çalışmada, ayda bir kez seks yaptığını bildiren orta yaşlı kişilerin, on yıl sonra ölme olasılığının, haftada iki kez seks yaptığını bildirenlere göre iki kat daha fazla olduğu bulundu.

Daha sık seks, tipik olarak, kişinin ömrünü uzattığı tespit edilen yakın bir ilişkiye sahip olduğunu gösterir.

Seks aynı zamanda sağlığa fayda sağlayan bir egzersizdir. Cinsiyetin ayrıca bağışıklık fonksiyonunu iyileştirdiği ve stresi azalttığı bulunmuştur.

Seks ruh sağlığım için ne yapabilir?

Partnerlerin seks öncesi ve sonrası duygusal iyiliği üzerine yapılan araştırmalar, insanların seksten sonraki gün daha büyük bir iyilik duygusu ve yaşamda daha derin bir anlam duygusu hissettiklerini bulmuştur.

Ancak kendilerini özellikle mutlu ya da coşkulu hissettikleri bir günden sonraki gün seks yapma olasılıkları daha fazla değildi.

Sonuçlar hem erkekler hem de kadınlar için benzerdi ve bireyin partneri hakkında ne hissettiğine bağlı değildi.

Başka bir deyişle, seks yapmanın genel olarak ruh hali, görünüm ve esenlik üzerinde gerçek bir destek sağladığı görülüyor.

Sizin için önerilenler: Cinsiyetsiz evlilik: İyileşmenin nedenleri ve ipuçları

Seks işimde bana yardımcı olabilir mi?

Cinsiyetin yayılma etkileri, gelişmiş ruh hali ve iyileştirilmiş sağlığın ötesine geçer.

Araştırmalar, bir eşle seks yaptıktan sonraki gün, bireylerin işte daha olumlu hissettiklerini, işlerinden daha memnun olduklarını ve daha meşgul ve üretken olduklarını bildirdiler.

Bununla birlikte, işle ilgili stresin kişinin cinsel yaşamını da olumsuz etkilediği bulunmuştur; özellikle, insanların işte kötü bir günün ardından geceleri seks yapma olasılıkları daha düşüktür.

İnsanlara cinsel tiksinti yaşatan nedir?

İnsanların cinsiyete farklı yaklaşımları ve cinsel aktivitede farklı zevkleri vardır - bazıları rastgele cinsel ilişkiye girer, diğerleri BDSM uygular; bazıları porno kullanımını destekler, diğerleri grup seks arar.

Ancak konu seks olduğunda, birçok kişi kabul edilemez buldukları uygulamalara karşı güçlü bir tiksinti duyar.

Kadınlar genellikle erkeklerden daha güçlü ve daha geniş kapsamlı cinsel tiksinti ifade eder ve dindar insanlar, olmayanlara göre bir dizi cinsel uygulamadan daha fazla isteksizlik duyarlar.

Açıklık kişilik özelliğinde daha yüksek olan insanlar, daha düşük düzeyde cinsel tiksinme hissetme eğilimindedir.

Sizin için önerilenler: Cinsel bozukluklar ve işlev bozuklukları: Bilmeniz gerekenler

İnsanların ilk cinsel deneyimleri genellikle olumlu mu yoksa olumsuz mu?

İlk kez seks yapmak veya bekaretten vazgeçmek birçok insan için önemli bir dönüm noktasıdır.

Ancak insanların “cinsel başlangıcı” üzerine yapılan araştırmalar, hem duygusal faydalar hem de riskler buluyor. Seks yaptıktan sonra, genç yetişkinler genel olarak daha düşük kaygı ve daha az depresyon bildiriyor.

Bununla birlikte, 15 yaşından önce olarak tanımlanan daha erken cinsel başlangıçlar, daha sonra alkol ve uyuşturucu kullanımının yanı sıra daha düşük öz-değer duygularıyla ilişkilidir.

İnsanların seks yapması gerekiyor mu?

İnsanların seks yapmasına gerek yoktur ve birçok insan çok az seks yaparak ya da hiç seks yapmadan tatmin edici bir hayat yaşadığını bildirmektedir. Ancak araştırmalar, aktif, tatmin edici bir cinsel yaşamın hem daha olumlu bir bakış açısı hem de hayatta daha büyük bir anlam hissetmekle ilişkili olduğunu buluyor.

Ancak cinsellik bu duyguların kaynağı olmayabilir; daha olumlu ve daha tatmin edici insanların daha fazla seks yapma eğiliminde olması da mümkündür.

Sizin için önerilenler: seksin temelleri

İnsanlar seks olmadan yaşayabilir mi?

Nüfusun yaklaşık yüzde biri aseksüel olduğunu iddia ediyor - herhangi bir cinsiyetten seks yapma arzusu ve başkalarına karşı cinsel çekim hissetmiyor.

Aseksüellik bir zamanlar zihinsel bir bozukluk olarak görülüyordu ama artık değil ve birçok araştırmacı şimdi onun kendi cinsel yönelimi olarak görülmesi gerektiğini öne sürüyor.

Bazı aseksüeller kararlı ilişkiler içindedir ve eşlerini mutlu etmek için seks yapabilirler ve diğerleri cinsel olmayan ilişkileri yerine getirir.

Çoğu, en büyük zorluğunun aseksüelliğin diğer insanlarla birlikte taşıdığı damga olduğunu bildiriyor.

Paylaş

Beğenebileceğiniz daha fazla makale

Seks hakkında temel sorular” okuyan kişiler de şu makaleleri sever:

Tüm makalelere göz atın PumPum app icon
Coupled by PumPum ® Partnerinizle yakınlaşın