Ако узимате лекове за лечење депресије, није неуобичајено да приметите промене у вашем сексуалном животу – али постоји помоћ.
Промена сексуалне жеље или учинка може бити симптом многих стања менталног здравља. Такође може бити нежељени ефекат лекова и антидепресива који се користе за лечење ових стања.
Антидепресиви могу изазвати сексуалне нежељене ефекте на неколико начина. Неким људима може бити тешко да дођу до оргазма, док други могу потпуно изгубити жељу за сексом.
Друге сексуалне нуспојаве могу укључивати проблеме с ерекцијом, сувоћу вагине и проблеме са узбуђењем и задовољством.
Ако сте на антидепресиву, сазнање више о томе како ови лекови могу утицати на ваше сексуално здравље може вам помоћи да боље управљате овим нежељеним ефектима.
Који антидепресиви имају највише сексуалних нежељених ефеката?
Неки антидепресиви чешће изазивају сексуалну дисфункцију од других. Истраживања показују да селективни инхибитори поновног узимања серотонина (ССРИ) и инхибитори поновног преузимања серотонина-норепинефрина (СНРИ) имају највећу стопу сексуалних нежељених ефеката.
Оба лека се обично прописују за лечење депресије.
ССРИ могу бити посебно склони да изазову сексуалне нежељене ефекте. Скоро 25% до 75% људи који узимају ССРИ могу доживети неку сексуалну дисфункцију.
Ови лекови делују повећањем нивоа серотонина – неуротрансмитера одговорног за расположење – у мозгу.
Уобичајени ССРИ укључују:
- циталопрам (Целека)
- есциталопрам (Лекапро)
- флуоксетин (Прозац)
- пароксетин (Пакил)
- сертралин (Золофт)
СНРИ функционишу слично као ССРИ, али поред повећаног нивоа серотонина, они такође повећавају нивое норепинефрина – још једног неуротрансмитера у мозгу одговорног за реакцију тела на стрес. Утврђено је да 58% до 70% људи који узимају СНРИ има неке сексуалне нуспојаве.
Уобичајени СНРИ укључују:
- венлафаксин (Еффекор КСР)
- десвенлафаксин (Пристик)
- дулоксетин (Цимбалта)
Док ови лекови регулишу серотонин и норепинефрин у мозгу, они понекад могу блокирати друге нервне путеве неопходне за правилан рад одређених неуротрансмитера.
На пример, неуротрансмитери као што су допамин и норепинефрин, који су корисни за сексуално узбуђење, не могу лако да путују у мозак када је лек фокусиран само на повећање активности серотонина.
Важно је запамтити да свака особа која узима ове лекове не доживљава сексуалне нежељене ефекте.
Студија објављена у часопису Therapeutic Advances in Psychopharmacology истакла је да људи имају нижи сексуални нагон као симптом депресије и да би узимање ових врста лекова могло помоћи да се тај нагон повећа.
Свака особа другачије реагује на лекове, па покушајте да пратите са својим лекаром који вам је преписао употребу нових лекова које узимате. Они могу помоћи да одговорите на сва питања која имате током процеса прилагођавања.
Који антидепресиви имају најмање сексуалних нежељених ефеката?
Иако је важно имати на уму да било који лек може имати сексуалне нуспојаве, постоји неколико опција које смањују шансе за појаву ових ефеката.
Ови лекови укључују:
- бупропион (Веллбутрин)
- миртазапин (Ремерон)
- вилазодон (Виибрид)
- вортиоксетин (Тринтеллик)
Веллбутрин има добру репутацију због недостатка сексуалних нежељених ефеката. Нека истраживања сугеришу да је то можда зато што се Веллбутрин не фокусира на серотонин.
Уместо тога, он регулише нивое допамина и норепинефрина, који помажу у борби против депресије.
Ако ваш лек изазива сексуалне нежељене ефекте, размислите о разговору са својим лекаром који вам је преписао лек да ли би неки од ових лекова могао бити прикладан за вас. Ваш лекар ће радити са вама да утврди најбољу опцију на основу ваших симптома и начина живота.
Предлаже се за вас: Секс, интимност и ментално здравље: Како утичу и како помоћи
Које стратегије могу помоћи код сексуалних нежељених ефеката?
Може бити фрустрирајуће када нисте у могућности да учествујете у нечему у чему уживате, али постоје различита решења која могу помоћи.
Поред преласка на други лек који има мање шансе за изазивање сексуалних нежељених ефеката, можете испробати и следеће опције.
Испробајте приступ чекања и посматрања
Нежељени ефекти могу варирати од особе до особе и често се ублажавају након неког времена.
Према Националном институту за ментално здравље (НИМХ), потребно је око 6 до 8 недеља да се тело у потпуности прилагоди новом леку. Стога, покушајте да сачекате и видите да ли ће нежељени ефекти почети да нестају сами од себе.
Размотрите нижу дозу
Смањење дозе тренутног лека може помоћи у смањењу нежељених ефеката уз задржавање терапеутских користи.
Запамтите: Не покушавајте ову стратегију без одобрења здравственог радника или стручњака за ментално здравље.
Покушајте да додате још један лек
Ваш лекар може предложити додавање другог лека како би се спречили нежељени ефекти. На пример, Веллбутрин се може додати леку који већ узимате ако није довољно ефикасан.
Ова опција лечења је такође позната по томе што помаже код проблема са либидом. Ако имате еректилну дисфункцију, могли бисте размотрити и лекове који су намењени том специфичном проблему.
Разговарајте са неким
Звучи једноставно, али разговор о својим осећањима са терапеутом или стручњаком за ментално здравље може помоћи да се открију и превазиђу менталне препреке током интимности, као што су стид или кривица.
Такође, можете отворено разговарати са својим сексуалним партнером. Објасните им шта вам је потребно током овог периода и заједно пронађите начине да се осећате задовољно.
Наравно, увек се можете обратити здравственом раднику са свим недоумицама. Заједно можете направити најбољи план лечења за вас.
Резиме
Сексуални проблеми су уобичајени нежељени ефекти антидепресива.
Неки људи размишљају о престанку узимања лекова у нади да ће се сексуални проблеми побољшати, али нагло прекидање лечења може изазвати још више проблема, укључујући погоршање депресије.
Пре него што предузмете било какве кораке, разговарајте о својим забринутостима са стручњаком за ментално здравље. Они могу понудити друге опције лечења.
Будите искрени у вези са својим симптомима и нежељеним ефектима које доживљавате. Ваш лекар је ту да вам помогне да пронађете најбољи план лечења за вас.
