Ако узимате лекове за лечење депресије, није неуобичајено да приметите промене у вашем сексуалном животу - али постоји помоћ.
Промена сексуалне жеље или учинка може бити симптом многих стања менталног здравља. Такође може бити нежељени ефекат лекова и антидепресива за лечење ових стања.
Антидепресиви могу изазвати сексуалне нежељене ефекте на неколико начина. Неким људима може бити тешко да дођу до оргазма, док други могу потпуно изгубити жељу за сексом.
Друге сексуалне нуспојаве могу укључивати проблеме с ерекцијом, сувоћу вагине и проблеме са узбуђењем и задовољством.
Ако сте на антидепресиву, сазнање више о томе како ови лекови могу утицати на ваше сексуално здравље може вам помоћи да управљате овим нежељеним ефектима.
Који антидепресиви имају највише сексуалних нежељених ефеката?
Неки антидепресиви чешће изазивају сексуалну дисфункцију од других. Истраживања показују да селективни инхибитори поновног узимања серотонина (ССРИ) и инхибитори поновног преузимања серотонина норепинефрина (СНРИ) имају највећу стопу сексуалних нежељених ефеката.
Оба лека се обично прописују за лечење депресије.
ССРИ могу бити посебно склони да изазову сексуалне нежељене ефекте. Скоро 25% до 75% људи који узимају ССРИ могу доживети неку сексуалну дисфункцију.
Ови лекови делују повећањем нивоа серотонина - неуротрансмитера одговорног за расположење - у мозгу.
Уобичајени ССРИ укључују:
- циталопрам (Целека)
- есциталопрам (Лекапро)
- флуоксетин (Прозац)
- пароксетин (Пакил)
- сертралин (Золофт)
СНРИ функционишу слично као ССРИ, али заједно са повећаним нивоом серотонина, они такође повећавају нивое норепинефрина — још једног неуротрансмитера у мозгу. Овај је одговоран за то како тело реагује на стрес. Утврђено је да 58% до 70% људи који узимају СНРИ има неке сексуалне нуспојаве.
Уобичајени СНРИ укључују:
- венлафаксин (Еффекор КСР)
- десвенлафаксин (Пристик)
- дулоксетин (Цимбалта)
Док ови лекови могу регулисати серотонин и норепинефрин у мозгу, они такође понекад могу блокирати друге нервне путеве неопходне да одређени неуротрансмитери обављају свој посао.
На пример, неуротрансмитери допамин или норепинефрин, који су корисни за сексуално узбуђење, не могу тако лако да путују у мозак када је ваш лек фокусиран само на повећање активности серотонина.
Важно је запамтити да свака особа која узима ове лекове не доживљава сексуалне нежељене ефекте.
Студија објављена у часопису Тхерапеутиц Адванцес ин Псицхопхармацологи истакла је да људи имају нижи сексуални нагон као симптом депресије и да би узимање ових врста лекова могло помоћи да се повећа.
Свака особа другачије реагује на лекове, па покушајте да пратите са својим лекаром који вам је преписао употребу нових лекова које узимате. Они вам могу помоћи да одговорите на сва питања која имате током процеса прилагођавања.
Који антидепресиви имају најмање сексуалних нежељених ефеката?
Иако је важно имати на уму да било који лек може имати сексуалне нуспојаве, постоји неколико опција које изгледа да смањују ваше шансе да их добијете.
Ови лекови укључују:
- бупропион (Веллбутрин)
- миртазапин (Ремерон)
- вилазодон (Виибрид)
- вортиоксетин (Тринтеллик)
Веллбутрин има добру репутацију због недостатка сексуалних нежељених ефеката. Нека истраживања сугеришу да је то можда зато што се Веллбутрин уопште не фокусира на серотонин.
Уместо тога, фокусира се на регулисање нивоа допамина и норепинефрина за борбу против депресије.
Ако ваш лек изазива сексуалне нежељене ефекте, размислите о томе да разговарате са својим лекаром који вам је преписао лек да ли би неки од ових лекова деловао за вас. Ваш лекар ће радити са вама да утврди да ли би вам један од ових лекова најбоље одговарао на основу ваших симптома и вашег начина живота.
Предлаже се за вас: Секс, интимност и ментално здравље
Које стратегије могу помоћи код сексуалних нежељених ефеката?
Може бити фрустрирајуће што нисте у могућности да учествујете у нечему у чему уживате, али постоје различита решења за помоћ.
Поред преласка на други лек који може имати најмање шансе за сексуални нежељени ефекат, можете испробати и ове друге опције.
Испробајте приступ чекања и гледања
Нежељени ефекти могу се разликовати од особе до особе. Ови ефекти се могу ублажити након неког времена.
Према Националном институту за ментално здравље (НИМХ), потребно је око 6 до 8 недеља да се ваше тело у потпуности прилагоди новом леку. Дакле, покушајте да сачекате и видите да ли ће нежељени ефекти почети сами да нестају.
Размотрите нижу дозу
Смањење дозе вашег тренутног лека може бити начин да се решите нежељених ефеката, а да истовремено задржите терапеутске предности лека.
Запамтите: Не покушавајте ову стратегију док вам здравствени радник или стручњак за ментално здравље не одобри.
Покушајте да додате још један лек
Ваш лекар ће можда желети да дода лек да би спречио нежељене ефекте. Веллбутрин, на пример, може се додати леку који већ узимате ако сматрате да није довољно ефикасан.
Такође је познато да ова опција лечења помаже код проблема са либидом. Ако сте се бавили еректилном дисфункцијом, такође бисте могли да размислите о лековима који то посебно лече.
Разговарај са неким
Звучи једноставно, али разговор о својим осећањима са терапеутом или стручњаком за ментално здравље може помоћи да се идентификују и обарају све менталне препреке које се могу појавити током интимности, као што су стид или кривица.
Такође бисте могли да изразите своја осећања свом сексуалном партнеру. Реците им све што вам може затребати од њих током овог времена и можете заједно да пронађете начине да се осећате задовољним.
Наравно, можете разговарати са здравственим радником о свим недоумицама које имате. Заједно можете одредити прави план лечења за вас.
Рецап
Сексуални проблеми су уобичајени нежељени ефекти антидепресива.
Неки људи размишљају о престанку узимања лекова у нади да ће се сексуални проблеми побољшати. Али нагло престанак узимања лекова може изазвати још више проблема, укључујући враћање симптома депресије или њихово погоршање.
Пре него што сами предузмете било какве кораке, размислите о томе да разговарате о својим забринутостима са стручњаком за ментално здравље. Они могу да разговарају о другим опцијама са вама.
Будите искрени у вези са својим забринутостима и нежељеним ефектима које доживљавате. Ваш лекар је ту да вам каже кроз ваше могућности и одлучи који је најбољи план лечења за вас.
