- Почему люди занимаются сексом?
- Какое количество секса является нормальным?
- Как долго должен длиться секс?
- Будут ли люди счастливее, если у них будет больше секса?
- Полезен ли секс для тебя?
- Что секс может сделать для моего психического здоровья?
- Может ли секс помочь мне в работе?
- Что заставляет людей испытывать сексуальное отвращение?
- Является ли первый сексуальный опыт людей обычно положительным или отрицательным?
- Нужно ли людям заниматься сексом?
- Могут ли люди жить без секса?
Почему люди занимаются сексом?
Люди занимаются сексом по разным причинам, помимо деторождения и выражения любви.
Недавнее широкомасштабное исследование выявило 13 основных причин для занятия сексом, начиная от снятия напряжения, чистого удовольствия, поиска новых впечатлений и сексуального влечения до повышения социального статуса или поиска преимущества в определённой сфере жизни, повышения самооценки, чувства обязательства перед партнёром или попытки убедиться, что партнёр не шалит.
Какое количество секса является нормальным?
Достаточно ли у тебя секса? Общий социальный обзор, который отслеживает сексуальную активность в США с 1970-х годов, сообщает, что супружеские пары в среднем занимаются сексом 58 раз в год, а пары в возрасте 20 лет занимаются сексом в среднем 111 раз в год, причем это число снижается примерно на 20% с каждым последующим десятилетием жизни.
Но некоторые исследователи считают эти цифры подозрительными, потому что они основаны на самоотчетах.
В любом случае, не существует единого стандарта для удовлетворительной сексуальной жизни, и если кто-то доволен частотой своих половых контактов, то у него не должно быть неуверенности в себе по этому поводу. Однако люди, испытывающие нежелательное отсутствие сексуального желания в течение как минимум шести месяцев, могут подумать о том, чтобы обратиться к психотерапевту.
Предлагаем вам: Сексуальность человека
Как долго должен длиться секс?
Секс-терапевты сообщают, что “Как долго должен длиться секс?” - один из самых распространенных вопросов, которые они задают.
Исследования показывают, что в большинстве сексуальных контактов проникновение длится от трех до пяти минут; в опросах люди сообщают, что чувствуют, что одна или две минуты - это слишком мало, а 10 минут или больше - слишком долго.
Однако терапевты говорят, что единственный правильный ответ на этот вопрос заключается в том, что секс должен длиться до тех пор, пока оба партнёра получают от него удовольствие, и что парам не стоит беспокоиться о том, чтобы встретить дальнейший стандарт.
Будут ли люди счастливее, если у них будет больше секса?
Делает ли больше секса людей счастливее? Не обязательно.
В исследованиях, когда партнёров просили удвоить их обычную частоту половых контактов, большинство не смогли довести дело до конца, а те, кто всё же сделал это, не сообщили об увеличении своего сексуального удовлетворения.
Другими словами, когда дело доходит до секса, для большинства людей качество превосходит количество.
Предлагаем вам: Секс и близость: они разные?
Полезен ли секс для тебя?
Некоторые исследования показывают, что более частый секс коррелирует с большей продолжительностью жизни.
В одном исследовании люди среднего возраста, которые сообщили, что занимались сексом раз в месяц, через десять лет оказались в два раза более склонны к смерти, чем те, кто сообщил, что занимался сексом два раза в неделю.
Более частый секс, как правило, предполагает наличие интимных отношений, которые, как было установлено, продлевают долголетие человека.
Секс - это также физические упражнения, которые приносят пользу здоровью. Также было установлено, что секс улучшает иммунную функцию и облегчает стресс.
Что может сделать секс для моего психического здоровья?
Исследования эмоционального состояния партнеров до и после секса показали, что люди испытывали большее чувство благополучия и более глубокое ощущение смысла жизни на следующий день после секса.
Но они не были более склонны заниматься сексом на следующий день после дня, когда они чувствовали себя особенно счастливыми или воодушевленными.
Результаты были одинаковыми как для мужчин, так и для женщин, и не зависели от того, как человек относился к своему партнеру.
Другими словами, похоже, что занятия сексом в целом действительно дают реальный толчок к улучшению настроения, мировоззрения и самочувствия.
Предлагаем вам: Бесполый брак: Причины и советы по восстановлению
Может ли секс помочь мне в работе?
Побочные эффекты секса выходят за рамки улучшения настроения и здоровья.
Исследования показали, что на следующий день после секса с супругом люди сообщали, что чувствуют себя более позитивно на работе, более удовлетворены своей работой, более вовлечены и продуктивны.
Однако было установлено, что стресс, связанный с работой, также негативно влияет на сексуальную жизнь; в частности, люди реже занимаются сексом ночью после плохого рабочего дня.
Что заставляет людей испытывать сексуальное отвращение?
У людей разные подходы к сексу и разные вкусы в сексуальной активности - одни принимают промискуитет, другие практикуют BDSM; одни поддерживают использование порно, другие ищут групповой секс.
Но когда дело касается секса, многие люди испытывают сильное отвращение к практике, которую они считают неприемлемой.
Женщины обычно выражают более сильное и широкое сексуальное отвращение, чем мужчины, а религиозные люди испытывают большее отвращение к целому ряду сексуальных практик, чем те, кто не является таковыми.
Люди с более высоким уровнем такой личностной черты, как открытость, склонны испытывать более низкий уровень сексуального отвращения.
Предлагаем вам: Сексуальные расстройства и дисфункции: Что нужно знать
Является ли первый сексуальный опыт людей обычно положительным или отрицательным?
Занятие сексом в первый раз, или лишение девственности, является важной вехой для многих людей.
Но исследования “сексуального дебюта” людей обнаруживают как эмоциональные преимущества, так и риски. После секса молодые взрослые в целом сообщают о меньшей тревожности и меньшей депрессии.
Однако раннее начало половой жизни, определяемое как возраст до 15 лет, коррелирует с более частым употреблением алкоголя и наркотиков впоследствии, а также с более низким чувством самоуважения.
Нужно ли людям заниматься сексом?
Людям не обязательно заниматься сексом, и многие люди сообщают о полноценной жизни с небольшим количеством секса или вообще без него. Но исследования показывают, что активная, удовлетворяющая сексуальная жизнь коррелирует с более позитивным мировоззрением и ощущением большего смысла в жизни.
Однако секс, возможно, не является источником этих чувств; также возможно, что люди, которые более позитивны и более реализованы, склонны иметь больше секса.
Предлагаем вам: Основы секса
Могут ли люди жить без секса?
Примерно один процент населения утверждает, что он асексуален - не испытывает желания заниматься сексом и не испытывает сексуального влечения к другим людям любого пола.
Когда-то асексуальность считалась психическим расстройством, но теперь нет, и многие исследователи теперь предлагают рассматривать её как собственную сексуальную ориентацию.
Некоторые асексуалы находятся в преданных отношениях и могут заниматься сексом, чтобы сделать своих партнеров счастливыми, а другие находятся в полноценных несексуальных отношениях.
Большинство сообщают, что самой большой проблемой для них является стигма, которую асексуальность несет с собой для других людей.
