Dacă iei medicamente pentru a trata depresia, nu este neobișnuit să observi schimbări în viața ta sexuală - dar există ajutor.
O schimbare în dorința sau performanța sexuală poate fi un simptom al multor afecțiuni psihice. Poate fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor și antidepresivelor pentru tratarea acestor afecțiuni.
Antidepresivele pot provoca efecte secundare sexuale în mai multe moduri. Unele persoane pot întâmpina dificultăți în atingerea orgasmului, în timp ce altele își pot pierde complet dorința de a face sex.
Alte efecte secundare sexuale pot include probleme erectile, uscăciune vaginală și probleme cu excitarea și satisfacția.
Dacă luați un antidepresiv, cunoașterea mai multor informații despre modul în care aceste medicamente vă pot afecta sănătatea sexuală vă poate ajuta să gestionați aceste efecte secundare.
Ce antidepresive au cele mai multe efecte secundare sexuale?
Unele antidepresive sunt mai susceptibile de a provoca disfuncții sexuale decât altele. Cercetările arată că inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) și inhibitorii recaptării serotoninei și noradrenalinei (SNRI) au cele mai mari rate de efecte secundare sexuale.
Ambele medicamente sunt prescrise în mod obișnuit pentru a trata depresia.
SSRI-urile pot fi deosebit de predispuse să provoace efecte secundare sexuale. Aproape 25% până la 75% dintre persoanele care iau un SSRI pot prezenta unele disfuncții sexuale.
Aceste medicamente acționează prin creșterea nivelului de serotonină - un neurotransmițător responsabil pentru starea de spirit - în creier.
SSRI-urile comune includ:
- citalopram (Celexa)
- escitalopram (Lexapro)
- fluoxetină (Prozac)
- paroxetină (Paxil)
- sertralină (Zoloft)
SNRI acționează în mod similar cu SSRI, dar, pe lângă creșterea nivelului de serotonină, cresc și nivelul de norepinefrină - un alt neurotransmițător din creier. Acesta este responsabil pentru modul în care organismul răspunde la stres. S-a constatat că între 58% și 70% dintre persoanele care iau SNRI au unele efecte secundare sexuale.
SNRI-urile comune includ:
- venlafaxină (Effexor XR)
- desvenlafaxină (Pristiq)
- duloxetină (Cymbalta)
În timp ce aceste medicamente pot regla serotonina și noradrenalina în creier, ele pot bloca uneori și alte căi neuronale necesare pentru ca anumiți neurotransmițători să-și facă treaba.
De exemplu, neurotransmițătorii dopamină sau norepinefrină, care sunt utile pentru excitare sexuală, nu pot călători în creier la fel de ușor atunci când medicamentul dumneavoastră se concentrează doar pe creșterea activității serotoninei.
Este important să ne amintim că nu toate persoanele care iau aceste medicamente experimentează efecte secundare sexuale.
Un studiu publicat în revista Therapeutic Advances in Psychopharmacology a remarcat că oamenii au un apetit sexual mai scăzut ca simptom al depresiei lor, iar administrarea acestor tipuri de medicamente ar putea ajuta la creșterea acestuia.
Fiecare persoană reacționează diferit la medicamente, așa că încercați să monitorizați împreună cu medicul care vă prescrie utilizarea oricărui medicament nou pe care îl luați. Aceștia vă pot ajuta să răspundeți la orice întrebare pe care o puteți avea în timpul procesului de adaptare.
Ce antidepresive au cele mai puține efecte secundare sexuale?
Deși este important să rețineți că orice medicament poate avea efecte secundare sexuale, există câteva opțiuni care par să reducă șansele de a le avea.
Aceste medicamente includ:
- bupropion (Wellbutrin)
- mirtazapină (Remeron)
- vilazodonă (Viibryd)
- vortioxetină (Trintellix)
Wellbutrin are o bună reputație pentru lipsa efectelor secundare sexuale. Unele cercetări sugerează că acest lucru se poate datora faptului că Wellbutrin nu se concentrează deloc pe serotonină.
În schimb, se concentrează pe reglarea nivelurilor de dopamină și norepinefrină pentru a combate depresia.
Dacă medicamentul dumneavoastră provoacă efecte secundare sexuale, luați în considerare posibilitatea de a discuta cu medicul care v-a prescris dacă oricare dintre aceste medicamente ar funcționa pentru dumneavoastră. Medicul dvs. va lucra cu dvs. pentru a determina dacă unul dintre aceste medicamente vi s-ar potrivi cel mai bine pe baza simptomelor și a stilului dvs. de viață.
Sugestii pentru tine: Sex, intimitate și sănătate mintală
Ce strategii pot ajuta cu efectele secundare sexuale?
Poate fi frustrant să nu poți participa la ceva ce îți place, dar există diverse soluții pentru a te ajuta.
În plus față de trecerea la un alt medicament care poate avea cele mai puține șanse de a avea un efect secundar sexual, puteți încerca și aceste alte opțiuni.
Încercați abordarea de așteptare și de observare
Efectele secundare pot varia de la o persoană la alta. Aceste efecte se pot atenua după o anumită perioadă de timp.
Potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală (NIMH), este nevoie de aproximativ 6-8 săptămâni pentru ca organismul dumneavoastră să se adapteze complet la un nou medicament. Așadar, încercați să așteptați și să vedeți dacă efectele secundare încep să dispară de la sine.
Luați în considerare o doză mai mică
Scăderea dozei de medicamente actuale poate fi o modalitate de a scăpa de efectele secundare, păstrând în același timp beneficiile terapeutice ale medicamentului.
Nu uitați: Nu încercați această strategie decât după ce un profesionist din domeniul sănătății mintale sau al asistenței medicale vă dă acordul.
Încercați să adăugați un alt medicament
Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să adauge medicamente pentru a contracara efectele secundare. Wellbutrin, de exemplu, poate fi adăugat la un medicament pe care îl luați deja, dacă considerați că nu este suficient de eficient.
Această opțiune de tratament a fost, de asemenea, cunoscută pentru a ajuta la rezolvarea problemelor de libido. Dacă v-ați confruntat cu disfuncția erectilă, ați putea lua în considerare, de asemenea, medicamente care tratează în mod specific acest lucru.
Vorbește cu cineva
Sună simplu, dar vorbind despre sentimentele tale cu un terapeut sau un profesionist în domeniul sănătății mintale poate ajuta la identificarea și doborârea oricăror obstacole mentale care pot apărea în timpul intimității, cum ar fi rușinea sau vinovăția.
De asemenea, ați putea să vă exprimați sentimentele față de partenerul sexual. Spuneți-i tot ce ați putea avea nevoie de la el în această perioadă și puteți lucra împreună pentru a găsi modalități de a vă simți satisfăcuți.
Bineînțeles, puteți discuta cu un profesionist din domeniul sănătății despre orice îngrijorare pe care o aveți. Împreună, puteți stabili planul de tratament potrivit pentru dvs.
Recapitulare
Problemele sexuale sunt efecte secundare frecvente ale antidepresivelor.
Unii oameni iau în considerare renunțarea la medicamente în speranța că problemele sexuale se vor îmbunătăți. Dar oprirea bruscă a medicației ar putea cauza și mai multe probleme, inclusiv revenirea sau agravarea simptomelor depresiei.
Înainte de a lua măsuri pe cont propriu, luați în considerare posibilitatea de a discuta despre preocupările dumneavoastră cu un specialist în sănătate mintală. Acesta poate discuta cu dvs. alte opțiuni.
Fiți sincer cu privire la preocupările dumneavoastră și la efectele secundare pe care le aveți. Medicul dvs. este acolo pentru a vă vorbi despre opțiunile dvs. și pentru a decide cel mai bun plan de tratament pentru dvs.
