Cum să rămâneți sănătoși în 2024   Citeste acum

Fundamentele sexului

De la atracție până la acțiune, comportamentul sexual ia multe forme. După cum spunea Alfred Kinsey, pionierul cercetării sexuale, singurul universal în sexualitatea umană este variabilitatea însăși.

Ultima actualizare la 13 februarie 2023 și ultima examinare de către un expert la 9 februarie 2022.

Interesul uman pentru sex poate fi considerat ca un imperativ încorporat: Supraviețuirea speciei depinde de el. Și, deși dorința sexuală tinde să crească și să scadă de-a lungul vieții, în funcție de cerințele externe și de satisfacția relațională, ea servește adesea drept pașaport pentru legături, intimitate, plăcere și chiar pentru creșterea și vindecarea umană.

Oamenii se angajează în activități sexuale din mai multe motive: Pentru a se simți în viață, pentru a menține un aspect vital al funcționării umane, pentru a se simți dezirabil sau atractiv, pentru a se apropia sau pentru a mulțumi un partener pe care îl iubesc. Sexul poate fi unul dintre cele mai dificile subiecte de discutat într-un cuplu: Corpurile și interesele se schimbă în timp, iar majoritatea oamenilor se vor confrunta cu un anumit tip de probleme sexuale la un moment dat în viață. Prin urmare, comunicarea deschisă este esențială pentru intimitate și satisfacție pe termen lung.

Cum apare dorința?

Dorința sexuală implică atât biologia, cât și psihologia, poate fi imprevizibilă și se poate manifesta foarte diferit la bărbați și la femei. În cazul bărbaților, excitarea precede de obicei dorința. Dar pentru femei, dorința precede adesea excitarea, ca răspuns la intimitatea fizică, la conexiunea emoțională și la o atmosferă lipsită de distracții.

Cercetătorii se concentrează asupra dorinței umane prin explorarea interacțiunii dintre influențele biologice, cum ar fi neurohormonii, și influențele psihologice, cum ar fi emoțiile și relațiile. Mirosul joacă un rol adesea subtil în atracție; cercetările arată că femeile sunt atrase de partenerii al căror miros natural al corpului, sau feromoni, semnalează un profil genetic distinct de al lor.

Dorința sexuală scăzută este frecventă atât la bărbați, cât și la femei, dar poate fi adesea rezolvată prin abordarea conflictelor, prin schimburi mai consistente de afecțiune și conversații în afara dormitorului și prin alocarea de timp suficient pentru sex.

Plăcerea de a face sex

Plăcerea sexului rezultă din factori care includ eliberarea de substanțe neurochimice, cum ar fi oxitocina și dopamina, și sentimentul de conexiune exprimat prin atingere, masaj și îmbrățișare.

Nu există un singur mod de a fi sexual și există o variație enormă în ceea ce privește activitățile pe care oamenii le găsesc excitante. Bărbații sunt stimulați în special de imaginile vizuale: Aproximativ 90 la sută dintre bărbații tineri declară că folosesc pornografia cu o anumită regularitate. Multe cupluri se angajează astăzi în comportamente care erau odată percepute ca fiind atipice, inclusiv jocul de dominare și actul sexual anal. Cercetătorii înțeleg acum că flexibilitatea în repertoriile sexuale este sănătoasă și, în general, îmbunătățește relațiile. Clinicienii consideră că anumite comportamente specifice sunt problematice doar atunci când creează prejudicii sau suferință pentru unul sau ambii parteneri sau atunci când comportamentul este compulsiv - adică devine singurul mijloc de excitare.

“Dependența de sex” este o etichetă adesea folosită pentru a sugera un interes excesiv sau patologic pentru sex, dar studiile arată că această percepție este mai mult legată de viziunea morală sau religioasă a unei persoane decât de practica sexuală reală.

Sugestii pentru tine: Tulburări și disfuncții sexuale: Ce trebuie să știți

Cum se schimbă sexul de-a lungul vieții?

Comportamentul sexual se schimbă în timp, iar traiectoria schimbării poate varia între bărbați și femei.

Este posibil ca femeile tinere să aibă dificultăți în a se descurca cu atitudinile culturale privind comportamentul sexual și promiscuitatea atunci când își explorează pentru prima dată sexualitatea, dar vârsta aduce încredere și o mai mare abilitate de a-și comunica nevoile și dorințele. Bărbații tineri au adesea preocupări legate de performanță, dimensiunea penisului sau ejacularea prematură. Anxietatea este o amenințare la adresa performanței, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Cuplurile au tendința de a raporta că viața lor sexuală este mai robustă la 30 și 40 de ani, dar sexul este adesea cel mai profund satisfăcător pentru partenerii mai în vârstă. Oamenii se pot bucura de sex satisfăcător pe tot parcursul vieții dacă se adaptează la numeroasele schimbări pe care le aduce timpul, cum ar fi să se bazeze mai puțin pe penetrarea penisului și mai mult pe masaj, pe atingerea întregului corp și pe sexul oral.

Care sunt diferitele tulburări sexuale?

O mare varietate de comportamente, preferințe și ciudățenii sunt recunoscute ca parte a unei activități sexuale sănătoase. Cu toate acestea, comportamentul sexual devine o tulburare atunci când duce la suferință semnificativă, amenință să dăuneze altora sau devine compulsiv.

Există o serie de tulburări sexuale recunoscute clinic. Tulburarea erectilă, numită și disfuncție erectilă, este o incapacitate cronică de a obține sau de a menține o erecție. Tulburarea orgasmică poate fi diagnosticată atunci când o femeie nu reușește să ajungă la orgasm, iar durerea genito-pelvină sau tulburarea de penetrare se referă la experiența de durere extremă în timpul sexului cu penetrare. Iar parafiliile, cum ar fi pedofilia și tulburarea fetișistă, sunt prezente atunci când excitarea sexuală a unei persoane depinde de fantezia sau de implicarea în comportamente sexuale deranjante sau extreme.

Cotă

Mai multe articole pe care ați putea dori să le citiți

Persoanelor care citesc “Fundamentele sexului”, adoră și ele aceste articole:

Răsfoiți toate articolele PumPum app icon
Coupled by PumPum ® Intimează-te cu partenerul tău