Se você está tomando medicamentos para tratar a depressão, não é raro notar mudanças em sua vida sexual - mas há ajuda.
Uma mudança no desejo ou desempenho sexual pode ser um sintoma de muitas condições de saúde mental. Também pode ser um efeito colateral de medicamentos e antidepressivos para tratar essas condições.
Os antidepressivos podem causar efeitos colaterais sexuais de várias maneiras. Algumas pessoas podem achar difícil chegar ao orgasmo, enquanto outras podem perder o desejo sexual por completo.
Outros efeitos colaterais sexuais podem incluir problemas de ereção, secura vaginal e dificuldades de excitação e satisfação.
Se você está tomando um antidepressivo, saber mais sobre como esses medicamentos podem afetar sua saúde sexual pode ajudá-lo a lidar com esses efeitos colaterais.
Quais antidepressivos têm os maiores efeitos colaterais sexuais?
Alguns antidepressivos são mais propensos a causar disfunções sexuais do que outros. Pesquisas mostram que os inibidores seletivos da recaptação de serotonina (SSRIs) e os inibidores da recaptação de serotonina e norepinefrina (SNRIs) têm as maiores taxas de efeitos colaterais sexuais.
Ambos os medicamentos são comumente prescritos para tratar a depressão.
Os SSRIs podem ser particularmente propensos a causar efeitos colaterais sexuais. Quase 25% a 75% das pessoas que fazem uso de um SSRI podem sofrer algumas disfunções sexuais.
Estes medicamentos funcionam aumentando os níveis de serotonina - um neurotransmissor responsável pelo humor - no cérebro.
Os SSRIs comuns incluem:
- citalopram (Celexa)
- escitalopram (Lexapro)
- fluoxetina (Prozac)
- paroxetina (Paxil)
- sertralina (Zoloft)
Os SNRIs funcionam de forma semelhante aos SSRIs, mas junto com o aumento dos níveis de serotonina, eles também elevam os níveis de norepinefrina - outro neurotransmissor no cérebro responsável pela resposta do corpo ao estresse. Foi constatado que 58% a 70% das pessoas que tomam SNRIs apresentam alguns efeitos colaterais sexuais.
Os SNRIs comuns incluem:
- venlafaxina (Effexor XR)
- desvenlafaxina (Pristiq)
- duloxetina (Cymbalta)
Embora esses medicamentos possam regular a serotonina e a norepinefrina no cérebro, eles também podem, às vezes, bloquear outras vias neurais necessárias para que certos neurotransmissores desempenhem seu papel.
Por exemplo, os neurotransmissores dopamina ou norepinefrina, que são úteis para a excitação sexual, podem não se propagar no cérebro tão facilmente quando o medicamento está focado apenas no aumento da atividade da serotonina.
É importante lembrar que nem todas as pessoas que tomam esses medicamentos experimentam efeitos colaterais sexuais.
Um estudo publicado na revista Therapeutic Advances in Psychopharmacology observou que as pessoas têm baixo desejo sexual como sintoma da depressão e que tomar esses tipos de medicamentos pode ajudar a elevá-lo.
Cada pessoa reage de maneira diferente à medicação, portanto, tente monitorar com seu médico o uso de qualquer novo medicamento que esteja tomando. Eles podem ajudar a responder quaisquer dúvidas durante o processo de ajuste.
Quais antidepressivos têm os menores efeitos colaterais sexuais?
Embora seja importante ter em mente que qualquer medicamento pode ter efeitos colaterais sexuais, existem algumas opções que parecem diminuir suas chances de apresentá-los.
Estes medicamentos incluem:
- bupropiona (Wellbutrin)
- mirtazapina (Remeron)
- vilazodona (Viibryd)
- vortioxetina (Trintellix)
Wellbutrin tem uma boa reputação por sua baixa incidência de efeitos colaterais sexuais. Algumas pesquisas sugerem que isso pode ocorrer porque a Wellbutrin não se concentra na serotonina.
Em vez disso, foca na regulação dos níveis de dopamina e norepinefrina para combater a depressão.
Se seu medicamento causar efeitos colaterais sexuais, considere discutir com seu médico se algum desses medicamentos funcionaria para você. O médico trabalhará com você para determinar se um desses medicamentos seria melhor com base em seus sintomas e estilo de vida.
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Que estratégias podem ajudar com os efeitos colaterais sexuais?
Pode parecer frustrante não poder participar de algo que você gosta, mas há várias soluções para ajudar.
Além de mudar para outro medicamento que pode ter menor chance de causar efeitos colaterais sexuais, você pode tentar estas opções.
Tente a abordagem “esperar para ver”.
Os efeitos colaterais podem variar de pessoa para pessoa. Eles podem diminuir após algum tempo.
De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH), leva cerca de 6 a 8 semanas para que seu corpo se ajuste completamente a um novo medicamento. Portanto, tente esperar para ver se os efeitos colaterais começam a desaparecer por conta própria.
Considere uma dosagem mais baixa
Reduzir a dosagem do seu medicamento atual pode ajudar a aliviar os efeitos colaterais, mantendo os benefícios terapêuticos.
Lembre-se: não tente esta estratégia sem a aprovação de um profissional de saúde ou saúde mental.
Tente adicionar outro remédio
Seu médico pode querer adicionar medicamentos para neutralizar os efeitos colaterais. Wellbutrin, por exemplo, pode ser adicionado ao medicamento que você já está tomando se achar que ele não é suficientemente eficaz.
Essa opção de tratamento também tem sido conhecida por ajudar questões de libido. Se você tem lidado com disfunção erétil, considere medicamentos que tratam especificamente essa condição.
Fale com alguém
Parece simples, mas falar sobre seus sentimentos com um terapeuta ou profissional de saúde mental pode ajudar a identificar e superar bloqueios mentais que possam surgir durante a intimidade, como vergonha ou culpa.
Você também pode expressar seus sentimentos ao seu parceiro sexual. Conte-lhes tudo o que possa precisar durante esse tempo, e vocês podem trabalhar juntos para encontrar maneiras de se sentirem satisfeitos.
Naturalmente, você pode conversar com um profissional de saúde sobre qualquer preocupação que tenha. Juntos, vocês podem determinar o plano de tratamento correto para você.
Recapitulação
Os problemas sexuais são efeitos colaterais comuns dos antidepressivos.
Algumas pessoas consideram a possibilidade de deixar de tomar seus medicamentos na esperança de que as questões sexuais melhorem. Mas interromper abruptamente a medicação pode causar ainda mais problemas, incluindo o retorno ou agravamento dos sintomas de depressão.
Antes de tomar qualquer medida por conta própria, considere discutir suas preocupações com um profissional de saúde mental. Eles podem apresentar outras opções.
Seja honesto sobre suas preocupações e os efeitos colaterais que está experimentando. Seu médico está disponível para conversar sobre suas opções e decidir o melhor plano de tratamento para você.
