Os impulsos sexuais persistentes e intensos e o comportamento sexual difícil de controlar são dois dos sintomas mais comuns do que alguns chamam de “vício em sexo.”
Os sintomas de comportamento sexual compulsivo ou comportamento sexual fora de controle podem ser difíceis de identificar. Se esses termos não soam como um sino, pode ser porque você pode se referir a eles por outro nome: vício em sexo.
No entanto, o termo “vício em sexo” não é aceito por todos os membros da comunidade médica. Não é considerado um diagnóstico formal.
Muitos dos sinais e comportamentos que são frequentemente atribuídos ao vício em sexo são, na verdade, sintomas de transtorno de comportamento sexual compulsivo (CSBD).
Se você se identifica com a frase “viciado em sexo” ou pensa “sou viciado em sexo”, as informações deste artigo podem ajudar a esclarecer sua experiência.
O comportamento sexual compulsivo é tratável, e conversar com um profissional de saúde pode facilitar um caminho para a recuperação e melhorar sua qualidade de vida.
Sinais e sintomas de vício em sexo
Quando você observa os sintomas de vício em sexo ou comportamento sexual compulsivo, é natural se identificar com alguns comportamentos mais do que com outros.
Mesmo as pessoas que não experimentam comportamentos sexuais compulsivos podem se reconhecer em alguns sinais mencionados aqui.
As causas do vício em sexo também podem ser típicas.
A diferença crítica para determinar se você tem sinais de vício em sexo está na duração, frequência e intensidade desses sintomas e o quanto eles interferem em seus relacionamentos e funcionamento diário.
Estes são sinais gerais de vício em sexo:
- Você pode achar difícil ou mesmo impossível adiar e controlar seus desejos e impulsos sexuais.
- Seus impulsos sexuais levam a atividades sexuais repetitivas que raramente são satisfatórias. Você sempre quer mais.
- Seu foco em comportamentos sexuais pode levá-lo a enfrentar conflitos no trabalho, em seus relacionamentos e dentro de si mesmo.
- Você pode sentir culpa e vergonha por não conseguir parar alguns desses comportamentos sexuais.
Em outras palavras, o vício em sexo geralmente se refere a um desejo persistente e intenso de se envolver em comportamentos e fantasias sexuais, apesar de quaisquer consequências negativas que possam causar ou da pouca satisfação que oferecem.
Os sintomas do vício em sexo são semelhantes para mulheres e homens.
O que você pode chamar de vício em sexo é muitas vezes explicado pelo termo clínico “hipersexualidade.”
De acordo com a Classificação Internacional de Doenças, 11ª Revisão (CID-11), os sintomas mais comuns de hipersexualidade incluem:
- estar focado principalmente em atividades sexuais, levando você a deixar outros aspectos de sua vida sem vigilância, incluindo cuidados pessoais
- envolver-se em atividades sexuais repetitivas e fantasias que muitas vezes não podem ser interrompidas à vontade ou controladas
- experimentando pouca ou nenhuma satisfação ao realizar algumas dessas atividades sexuais
- experimentando angústia e conflitos significativos em sua vida devido a seus impulsos e comportamentos sexuais
Esses sintomas precisam estar presentes por pelo menos seis meses para chegar a um diagnóstico.
Em suma, existem quatro sinais principais de vício em sexo ou comportamento sexual compulsivo:
1. Perda de controle
Este é um sinal crucial de comportamento sexual compulsivo ou o que alguns podem chamar de vício em sexo.
As pessoas que se identificaram como viciadas em sexo admitem enfrentar dificuldades para controlar seus impulsos e comportamentos sexuais. Mas isso é, na verdade, um sintoma de CSBD.
Em outras palavras, quando você vive com um transtorno de comportamento sexual compulsivo, pode querer parar ou evitar certos comportamentos sexuais, mas se vê incapaz de fazê-lo.
Isso é diferente para alguém que, por exemplo, tem um alto desejo sexual, mas nenhum comportamento sexual compulsivo. Alguém com uma libido alta pode evitar, adiar, controlar e interromper quaisquer impulsos ou comportamentos sexuais se precisar.
Mas se você vive com CSBD, pode ser solicitado a assistir pornografia. Você cederia a esse desejo mesmo que isso significasse perder um dia de trabalho ou escola ou perturbar outra pessoa. Você não pode controlar o desejo de assistir pornografia, mesmo que isso prejudique você.
Neste mesmo caso, alguém que não tem transtorno de comportamento sexual compulsivo pode sentir o mesmo desejo. Eles realmente querem assistir pornografia, mas podem adiar esse desejo para depois do trabalho ou outro dia.
2. Preocupação intensa com sexo
Quando você vive com comportamento sexual compulsivo, pode estar constantemente preocupado com pensamentos e fantasias sexuais. Esses pensamentos geralmente prevalecem mesmo se você tentar se concentrar em outra coisa.
O sexo pode se tornar uma parte central de sua vida. Você pode começar a agendar tudo em torno de suas atividades sexuais.
Você pode deixar aspectos essenciais de sua vida sem vigilância para realizar suas atividades sexuais ou seguir seus impulsos sexuais. Isso pode incluir seu trabalho, escola, higiene pessoal e saúde.
3. Comportamento sexual impulsivo ou compulsivo
A ciência não forneceu provas de que você pode ser viciado em sexo. É por isso que o vício em sexo é controverso, e os sintomas do vício em sexo são frequentemente explicados como comportamentos compulsivos ou impulsivos.
Se você tem CSBD, pode mostrar comportamentos impulsivos e compulsivos. Esses termos referem-se ao que faz com que seus comportamentos sexuais.
Uma compulsão é um comportamento repetitivo em que você se envolve para diminuir o sofrimento emocional. Impulso refere-se ao comportamento em que você se envolve sem planejar ou pensar nas consequências.
O comportamento de viciado em sexo pode significar que você pode se envolver em atividades sexuais por prazer imediato sem pensar nas consequências, o que é considerado um comportamento impulsivo. Ou você pode realizar repetidamente atividades sexuais para escapar de emoções específicas, o que é considerado compulsivo.
Às vezes, o comportamento sexual impulsivo vem em primeiro lugar. Por exemplo, você pode fazer sexo com alguém que acabou de conhecer por diversão e prazer.
Mais tarde, você pode começar a se envolver em comportamentos compulsivos. Por exemplo, você está estressado no trabalho e se envolve em comportamentos sexuais. Ou você se sente nervoso ou ansioso, então você faz sexo.
Não é incomum continuar se envolvendo em comportamentos sexuais mesmo quando você não encontra mais prazer sexual neles.
O comportamento sexual impulsivo e compulsivo pode acontecer em momentos diferentes ou ao mesmo tempo.
4. Comportamento sexual que leva a consequências negativas
Outro sintoma do que algumas pessoas chamam de vício em sexo é a presença de comportamentos persistentes que prejudicam seus relacionamentos ou colocam em risco a segurança das pessoas.
Uma indicação de que uma pessoa está vivendo com CSBD é se ela está negligenciando outras áreas de sua vida, como obrigações familiares ou de emprego, para que possa se envolver em comportamento sexual.
É por isso que algumas pessoas pensam: “Sou viciado em sexo!” O comportamento pode ser semelhante ao de alguém que vive com transtorno por uso de substâncias ou dependência. Você começa a priorizar o comportamento sobre tudo em sua vida.
Nesse caso, embora o comportamento seja semelhante, a causa é diferente. O uso de substâncias pode ter uma explicação química, enquanto o vício em sexo não pode ser explicado fisiologicamente.
De acordo com um artigo de revisão, as pessoas geralmente sentem remorso ou culpa depois de se envolverem em comportamento sexual compulsivo. Mesmo assim, eles se veem incapazes de evitar ou parar tais comportamentos.
Critérios para diagnosticar o comportamento sexual compulsivo
Diagnosticar o vício em sexo e o comportamento sexual compulsivo pode ser um desafio. Por um lado, não há consenso dentro da comunidade científica.
O diagnóstico de vício em sexo também foi excluído do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª edição (DSM-5). Este é o manual de diagnóstico mais utilizado entre os profissionais de saúde mental nos Estados Unidos.
Apesar do vício em sexo não ser incluído como um diagnóstico autônomo, a hipersexualidade pode ser diagnosticada usando o manual referindo-se à categoria de “Outra disfunção sexual especificada.”
A condição também pode ser diagnosticada usando outros manuais de diagnóstico, como o CID-11. A hipersexualidade aparece como uma condição nos transtornos do controle dos impulsos. Não é classificado como um vício.
A CID-11 é um livro de diagnóstico publicado pela Organização Mundial da Saúde. Seu objetivo é fornecer uma linguagem global para relatar e diagnosticar doenças.
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Os sintomas de comportamento sexual compulsivo são os mesmos para todos?
Nem todos experimentarão os mesmos sintomas ou com a mesma intensidade.
Uma revisão da literatura de 2015 sugeriu variações significativas entre os indivíduos em relação aos primeiros sinais e sintomas de comportamento sexual compulsivo.
Apesar disso, nenhum relato indica que os sintomas de vício em sexo em mulheres sejam diferentes daqueles experimentados por homens.
Algumas pesquisas sugerem que os sintomas do que muitos chamam de vício em sexo são mais prevalentes entre os homens.
Por exemplo, um estudo de 2013 que trabalhou com 1.837 alunos descobriu que 2% dos participantes apresentavam sintomas de comportamento sexual compulsivo. Destes, 3% eram do sexo masculino e 1,2% do sexo feminino.
Alguns especialistas acreditam que as estimativas de prevalência podem não refletir os números reais. Isso pode ser porque nem todos se sentem tão à vontade para falar sobre seus sintomas de vício em sexo ou admitir alguns comportamentos.
Pode ser ainda mais desafiador para algumas mulheres falar abertamente sobre seus sintomas de vício sexual em algumas culturas. Isso pode ser um fator contribuinte ao reunir estimativas de prevalência.
Quando procurar ajuda
Procurar ajuda profissional quando você vive com comportamentos sexuais compulsivos é altamente aconselhável e particularmente importante se você estiver:
- assumindo maiores riscos para se envolver em atividades sexuais
- machucar a si mesmo ou a outros durante atividades sexuais
- negligenciando aspectos essenciais de sua vida
- pensando em prejudicar a si mesmo ou aos outros
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Próximos passos
Os sintomas do vício em sexo não são formalmente estabelecidos porque a condição não é um diagnóstico amplamente aceito. Em vez disso, manuais de diagnóstico populares para profissionais de saúde mental falam sobre hipersexualidade e transtorno de comportamento sexual compulsivo.
Há uma falta de evidências para sugerir que comportamentos sexuais compulsivos podem ser explicados como um vício.
Seus sintomas são, no entanto, reais e válidos. Se você mora com algum deles ou acredita que é viciado em sexo, entrar em contato com um profissional de saúde mental pode ajudar.
