Również kobiety mogą doświadczać niekontrolowanych zachowań seksualnych, czyli “uzależnienia od seksu”. Oto, co wiemy.
Ludzie wszystkich płci mogą w różnym stopniu doświadczać seksualnych uczuć, zachowań i fantazji. Obejmowanie swojej seksualności jest często częścią procesu odkrywania siebie.
Jednak poczucie braku kontroli nad swoimi zachowaniami seksualnymi, zwłaszcza jeśli przeszkadzają one w codziennym życiu, może mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne.
Język ma znaczenie: Płeć i płeć istnieją na całym spektrum. W tym artykule używamy słów “kobiety” i “mężczyźni”, aby odzwierciedlić określenia nadane przy urodzeniu. Jednak płeć dotyczy wyłącznie tego, jak się identyfikujesz, niezależnie od Twojego ciała fizycznego.
Czym jest uzależnienie od seksu?
Wiele osób używa terminu “uzależnienie od seksu” w odniesieniu do hiperseksualności lub kompulsywnego zaburzenia zachowania seksualnego (CSBD). Jednak uzależnienia od seksu nie można zdiagnozować, a termin ten nie jest powszechnie akceptowany w środowisku medycznym.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, text revision (DSM-5-TR), narzędzie kliniczne używane przez ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, nie uwzględnia uzależnienia od seksu jako diagnozy.
Zamiast tego poczucie, że nie kontrolujesz swoich zachowań seksualnych, może należeć do kategorii diagnostycznej “inne określone dysfunkcje seksualne” lub “inne określone zaburzenia kontroli impulsów i zachowania (hiperseksualność)”.).”
CSBD jest zaburzeniem impulsów uznanym przez Międzynarodową Klasyfikację Chorób, wydanie 11 (ICD-11), podręcznik diagnostyczny używany w wielu krajach i prowadzony przez Światową Organizację Zdrowia.
Osoby, które czują się pozbawione kontroli nad swoimi zachowaniami seksualnymi, mogą uznać te objawy za niepokojące. Należy jednak pamiętać, że odczuwanie dyskomfortu z powodu konfliktu moralnego lub braku akceptacji ze strony innych osób nie jest podstawą do postawienia diagnozy.
Ważne jest też ustalenie, czy dana osoba ma objawy nieleczonej choroby psychicznej, takiej jak depresja czy lęk. Niektórzy ludzie używają seksu, żeby poradzić sobie z objawami. Postawienie właściwej diagnozy może pomóc w uzyskaniu najbardziej skutecznego leczenia.
Pomimo dyskusji, powtarzalne i kompulsywne zachowania seksualne mogą dotyczyć nawet od 3% do 6% populacji.
Symptomy związane z uzależnieniem od seksu mogą być również klasyfikowane jako zachowania seksualne poza kontrolą (OCSB).
Według książki “Leczenie niekontrolowanych zachowań seksualnych: Rethinking Sex Addiction”, książki autorstwa ekspertów w dziedzinie zdrowia seksualnego Douglasa Braun-Harvey’a i Michaela Vigorito, OCSB jest wyzwaniem dla zdrowia seksualnego, w którym twój zgodny popęd seksualny, myśli lub zachowania czują się poza kontrolą. Nacisk kładzie się raczej na “odczuwanie” niż “bycie” poza kontrolą.
OCSB to nowsza koncepcja, która definiuje uzależnienie od seksu jako wzór zachowania, a nie zaburzenie kliniczne.
Czy kobiety mogą być uzależnione od seksu?
Osoby wszystkich płci, w tym kobiety i osoby, którym przy urodzeniu przypisano płeć żeńską (AFAB), mogą doświadczać hiperseksualności.
Kompulsje seksualne mogą występować w różny sposób u mężczyzn i kobiet. Ze względu na normy i oczekiwania kulturowe, kobiety mogą odczuwać większy stres związany z niekontrolowanymi zachowaniami i myślami seksualnymi.
Badanie przeprowadzone w 2018 roku wykazało, że aż 7% kobiet, w porównaniu z 10% mężczyzn, zgłasza poziom stresu i upośledzenia z powodu niekontrolowanych myśli i zachowań seksualnych.
Temat uzależnienia od seksu jest tak kontrowersyjny, a jeszcze bardziej kontrowersyjny jest temat kobiet i uzależnienia od seksu.
Chociaż każdy człowiek jest napiętnowany w związku z zachowaniami seksualnymi, to jednak w przypadku kobiet jest to jeszcze bardziej skomplikowane, ponieważ często nie jesteśmy postrzegane jako osoby pragnące seksu.
Badania dotyczące kobiet są ograniczone, częściowo z powodu stygmatyzacji, która powstrzymuje je przed szukaniem pomocy lub wsparcia w tych sprawach. Brak raportów oznacza, że możemy nie znać prawdziwego rozpowszechnienia hiperseksualności u kobiet.
Historycznie rzecz biorąc, szerokie pojęcie “uzależnienia od seksu” jest zarówno genderowe, jak i upolitycznione.
Kobiety od dawna podlegają podwójnym standardom seksualnym - tam, gdzie od mężczyzn oczekuje się seksualności, kobiety są oceniane za podejmowanie takich samych działań. Melancon zauważa, że to głównie mężczyźni szukają leczenia z powodu problemów seksualnych.
Sugerowane dla Ciebie: Objawy uzależnienia seksualnego: Dlaczego to coś więcej niż wysoki popęd seksualny
Możliwe przyczyny
Ludzie mogą czuć się pozbawieni kontroli nad swoimi zachowaniami seksualnymi z wielu powodów, takich jak:
- dorastanie w warunkach ograniczonych poglądów na temat seksualności
- konflikty kulturowe i religijne
- wstyd lub poczucie winy
- różnice między partnerami w zachowaniach seksualnych
Niektóre problemy związane ze zdrowiem psychicznym mogą być powiązane z hiperseksualnością, np.:
- zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
- lęk
- depresja
- trauma
Czy istnieją różnice między uzależnieniem od płci męskiej i żeńskiej?
W zależności od osoby, mogą istnieć różnice w zachowaniu mężczyzn i kobiet w odniesieniu do uzależnienia od seksu.
Często mówi się, że kobiety doświadczają uzależnienia od seksu jako uzależnienia emocjonalnego - a w przypadku mężczyzn uzależnienie to jest kompulsywnym dążeniem do osiągnięcia satysfakcji fizycznej. Jednak nie widzieliśmy, jak to się odbywa.
Emocjonalne pożądanie nie jest wyłącznie domeną kobiet, a fizyczna satysfakcja nie dotyczy wyłącznie mężczyzn uzależnionych od seksu.
Niezależnie od objawów, jeśli angażujesz się w zachowania seksualne, myśli lub popęd, które wydają ci się niekontrolowane, mogły one przekroczyć sferę niekontrolowanych zachowań seksualnych.
Sugerowane dla Ciebie: Czym jest uzależnienie od seksu i jakie są jego objawy?
Podsumowanie
Uzależnienie od seksu nie jest formalną diagnozą, ale wymykające się spod kontroli potrzeby i zachowania seksualne mogą być bardzo destrukcyjne.
Oczekiwania kulturowe i stygmatyzacja mogą powstrzymywać ludzi przed mówieniem o uzależnieniu od seksu. Podjęcie leczenia może być jednak ważną częścią procesu.
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, żyje z uzależnieniem od seksu, pomoc jest dostępna.
