윤리적인 일부일처제, 일부다처제 유형은 여러 사람과 낭만적인 관계를 갖는 것을 포함합니다.
폴리아모리 관계가 점점 보편화되고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 폴리아모리가 결코 작동하지 않거나 폴리아모리 관계가 처음부터 "운명"한다고 잘못 믿고 있습니다.
사실, 그것은 많은 사람들에게 통하는 관계 스타일입니다. 모든 관계와 마찬가지로 의사 소통과 존중은 그것을 작동시키는 열쇠입니다.
일부 사람들은 일부일처제를 선호하는 반면 폴리아모리는 일부 사람들에게 효과가 있습니다. 어느 쪽도 반드시 다른 쪽보다 우월하지 않다.
일부일처제 관계와 같은 일부일처제 관계는 그 안에 있는 사람들의 상황과 행동에 따라 건강하고 만족스러울 수 있습니다.
폴리아모리란?
Polyamory는 두 명 이상의 사람들 사이의 헌신적인 관계(일반적으로 낭만적인 관계)를 포함하는 윤리적 비일부일처제의 한 형태입니다.
본질적으로, 일부다처제 관계에 있다는 것은 귀하와 귀하의 파트너가 다른 사람들과 데이트할 수 있는 선택권이 있음을 의미합니다.
일부다처제는 일부다처제와 다릅니다. 일부다처제는 한 번에 한 명 이상의 사람과 결혼하는 것을 포함합니다. 폴리아모리가 반드시 결혼을 포함하는 것은 아니다.
폴리아모러스 관계는 또한 본질적으로 성적일 필요는 없지만,.
폴리아모러스 관계는 어떻게 작동합니까?
일반적으로 폴리아모러스 관계는 동시에 두 명 이상의 사람과 데이트할 수 있는 선택권을 갖는 것을 포함합니다.
폴리아모리는 사람마다 다르게 보일 수 있습니다. 사용할 수 있는 많은 "구조"와 경계가 있습니다. 각 폴리아모러스는 자신이 편한 것에 따라 자신의 경계를 설정할 수 있습니다.
가장 일반적인 폴리아모리 구조는 다음과 같습니다.:
- 충실도. 이것은 그룹의 파트너가 그룹에 없는 사람들과 성적 또는 낭만적인 관계를 갖지 않기로 동의하는 곳입니다.
- 삼인조. 여기에는 throuple이라고도하는 서로 데이트하는 세 사람이 포함됩니다.
- 쿼드. 트라이어드와 유사하게 쿼드는 서로 데이트하는 네 사람이 관련된 관계입니다.
- 비(또는 "V”). 이것은 한 사람이 두 명의 다른 사람과 데이트를 하는데 그 두 사람이 서로 데이트를 하지 않는 곳입니다.
많은 polyamorous 사람들은 구조화 된 설정을 가지고 있지 않습니다. 그들은 단순히 여러 낭만적 인 관계를 가지고 있으며 새로운 사람들을 만나면서 흐름을 따라갑니다.
폴리아모러스 관계는 계층적이거나 비계층적일 수 있습니다.
폴리아모리에서 "계층 구조"는 한 관계가 다른 관계보다 우선시됨을 의미합니다. 예를 들어, 당신은 기혼이고 당신의 "일차적인 관계"를 생각하고 다른 관계는 부차적인 것으로 간주할 수 있습니다.
위계적 관계가 공정한지 아닌지에 대해 많은 논란의 여지가 있는 담론이 있습니다. 2021년의 한 연구 연구에 따르면 비계층적 폴리아모러스 관계에 있는 사람들은 계층적 폴리아모러스 관계에 있는 사람들만큼 만족합니다.
폴리아모러스 구조는 시간이 지남에 따라 사람들의 감정, 관계 및 개인 상황이 변하는 경우가 많습니다. 그래서 폴리아모러스 집단에서 의사소통이 자주 강조되는 것입니다.
당신의 필요, 경계, 감정에 대해 이야기하는 것은 건강하고 행복한 관계를 유지하기 위한 한 단계입니다.
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불륜은 폴리아모리 관계에서 발생합니까?
모든 관계와 마찬가지로 폴리아모러스 관계에도 경계가 있습니다. 그 경계를 넘어서면 파트너가 바람을 피우거나 관계 계약을 깨는 것으로 생각할 수 있습니다.
불륜은 폴리아모러스 관계에서 어떻게 보입니까? 그것은 관계의 성격에 달려있다.
예를 들어, 당신과 당신의 파트너가 사전에 서로 말하지 않고 다른 사람들과 데이트를 하지 않기로 동의했다고 가정해 봅시다. 그러나 파트너는 당신도 모르게 누군가와 데이트를 시작합니다. 이는 관계 계약 위반 및 부정 행위로 간주될 수 있습니다.
또 다른 예로, 당신이 polycule(즉, polyamorous 사람들의 그룹)에 있고 polyfidelity(그룹 외부의 사람들과 낭만적이거나 성적인 관계를 갖지 않기로 동의한다는 의미)를 실천한다고 가정해 보겠습니다. 그러나 당신은 그룹 외부의 누군가와 잠자리를 갖기 시작합니다. 그것은 당신의 폴리큘에 있는 다른 사람들에 의해 부정 행위로 간주될 수 있습니다.
모든 관계와 마찬가지로 정직과 의사 소통이 핵심입니다. 경계를 넘거나 무시하면 관계에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.
다자간 관계는 건강합니까?
폴리아모러스 관계는 건강할 수 있습니다. 대중적인 믿음과는 달리, 그들은 모두 "운명"이 아니며 만족스럽고 행복한 폴리아모리 관계를 가질 가능성이 매우 높습니다.
일부일처제 관계와 마찬가지로 일부일처제 관계는 그 관계에 참여하는 사람들의 행동과 행동에 따라 건강하거나 건강하지 않을 수 있습니다. 행복하거나 불행할 수 있습니다.
폴리아모르 관계에 있는 많은 사람들은 만족하고 행복합니다. 2018년 연구에서는 일부일처제 관계에 있는 사람들과 일부일처제 관계에 있는 사람들을 조사했습니다. 연구는 두 그룹 간의 관계 만족도에 차이가 없음을 발견했습니다.
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폴리아모리와 정신 건강
일부다처제나 일부일처제 관계를 맺는 것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 누군가와 약혼할 때 정신 건강을 고려하는 것입니다.
많은 사람들은 일부일처제 관계보다 일부다처제 관계가 더 즐겁고 관리하기 쉽다고 생각합니다.
그러나 폴리아모리도 몇 가지 문제를 제기할 수 있습니다. 예를 들어:
- 시간 제약. 각 관계에는 시간이 필요하기 때문에 여러 관계를 갖는 것이 어려울 수 있습니다. "시간 압박"은 상당히 스트레스를 줄 수 있습니다.
- 에너지 제약. 마찬가지로, 각 관계에는 정서적, 정신적, 육체적 에너지가 필요합니다. 이것은 특히 일반적으로 에너지에 어려움이 있는 경우 어려울 수 있습니다.
- 질투. 일부 폴리아모리 사람들은 질투를 경험하지 않지만 다른 사람들은 질투를 경험합니다. 질투하는 것이 본질적으로 나쁜 것은 아니지만, 그것을 건강하게 표현하고 관리하는 법을 배우고 싶을 것입니다.
마지막으로 차별은 정신 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 많은 일부다처제는 일부일처제에 대한 낙인으로 어려움을 겪습니다.
친구, 가족, 지역 사회로부터 인정을 받지 못하는 것에 직면하면 스트레스를 받을 수 있습니다. 연구에 따르면 일부일처제가 아닌 사람들은 일부일처제에 대한 부정적인 메시지를 내면화하여 관계와 정체성에 영향을 미칠 수 있습니다.
궁극적으로 폴리아모리가 당신에게 적합한지 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다.
일부다처제가 반드시 일부일처제보다 우월한 것은 아닙니다. 어떤 사람에게는 효과가 있고 다른 사람에게는 효과가 없습니다. 우리 모두는 고유한 요구 사항을 가진 고유한 개인이므로 관계에 있어 만능은 없습니다.
폴리아모러스 관계를 시작하기 전에 알아야 할 사항?
일부다처제 관계를 맺기 전에 시간을 내어 일부다처제 및 비일처제에 대해 교육하는 것이 좋습니다.
대부분의 사람들은 일반적으로 일부일처제 관계에 익숙하지만 일부일처제에 대한 청사진을 찾는 것은 매우 어렵습니다.
즉, 시간 관리를 하거나 파트너의 파트너를 만날 때 질투를 다루는 것과 같이 폴리아모리에 고유한 많은 문제를 처리하기가 훨씬 더 어려울 수 있습니다. 많은 사람들은 이러한 문제를 처리하는 데 있어 외롭거나 상실감을 느낄 수 있습니다.
폴리아모리와 관련된 용어도 많이 있습니다. "metamour" 또는 "compersion"과 같은 단어는 사람들이 일부일처제에 고유한 관계와 경험을 설명하는 데 도움이 됩니다. 이 용어는 불필요해 보일 수 있지만 파트너와 의사 소통하는 데 매우 유용합니다.
따라서 폴리아모리에 들어가기 전에 약간의 조사를 하는 것이 중요합니다.
책으로 시작하고, 팟캐스트를 듣고, 일부일처제와 관련된 포럼을 보는 것을 고려하십시오. 용어를 배우고 폴리아모리에 대해 토론하는 것은 스스로를 준비하는 또 다른 좋은 방법입니다.
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무엇 향후 계획?
마지막으로, 현재 폴리아모리 관계에 있든 없든, 폴리아모러스 커뮤니티(온라인 또는 오프라인)와 연결하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 같은 생각을 가진 사람들과 친구를 사귀는 것은 폴리아모리에 대해 더 많이 배우고 도움을 받을 수 있는 좋은 방법입니다.
