Se stai prendendo dei farmaci per trattare la depressione, non è raro notare dei cambiamenti nella tua vita sessuale - ma c’è un aiuto.
Un cambiamento nel desiderio o nelle prestazioni sessuali può essere un sintomo di molte condizioni di salute mentale. Può anche essere un effetto collaterale di farmaci e antidepressivi per trattare queste condizioni.
Gli antidepressivi possono causare effetti collaterali sessuali in diversi modi. Alcune persone potrebbero trovare difficile raggiungere l’orgasmo, mentre altre potrebbero perdere del tutto il desiderio di fare sesso.
Altri effetti collaterali sessuali possono includere problemi di erezione, secchezza vaginale e problemi di eccitazione e soddisfazione.
Se stai prendendo un antidepressivo, sapere di più su come questi farmaci possono influenzare la tua salute sessuale può aiutarti a gestire questi effetti collaterali.
Quali antidepressivi hanno più effetti collaterali a livello sessuale?
Alcuni antidepressivi hanno più probabilità di causare disfunzioni sessuali di altri. La ricerca mostra che gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e gli inibitori della ricaptazione della serotonina-norepinefrina (SNRI) hanno i tassi più alti di effetti collaterali sessuali.
Entrambi i farmaci sono comunemente prescritti per trattare la depressione.
Gli SSRI possono essere particolarmente inclini a causare effetti collaterali sessuali. Quasi dal 25% al 75% delle persone che prendono un SSRI possono sperimentare qualche disfunzione sessuale.
Questi farmaci funzionano aumentando i livelli di serotonina - un neurotrasmettitore responsabile dell’umore - nel cervello.
Gli SSRI comuni includono:
- citalopram (Celexa)
- escitalopram (Lexapro)
- fluoxetina (Prozac)
- paroxetina (Paxil)
- sertralina (Zoloft)
Gli SNRI funzionano in modo simile agli SSRI, ma insieme all’aumento dei livelli di serotonina, aumentano anche i livelli di norepinefrina - un altro neurotrasmettitore nel cervello. Questo è responsabile di come il corpo risponde allo stress. Si è scoperto che dal 58% al 70% delle persone che prendono gli SNRI hanno qualche effetto collaterale sessuale.
Gli SNRI comuni includono:
- venlafaxina (Effexor XR)
- desvenlafaxina (Pristiq)
- duloxetina (Cymbalta)
Mentre questi farmaci possono regolare la serotonina e la norepinefrina nel cervello, a volte possono anche bloccare altri percorsi neurali necessari a certi neurotrasmettitori per fare il loro lavoro.
Per esempio, i neurotrasmettitori dopamina o norepinefrina, che sono utili per l’eccitazione sessuale, non sono in grado di viaggiare nel cervello così facilmente quando la tua medicina si concentra solo sull’aumento dell’attività della serotonina.
È importante ricordare che non tutte le persone che prendono questi farmaci sperimentano effetti collaterali sessuali.
Uno studio sulla rivista Therapeutic Advances in Psychopharmacology ha notato che le persone hanno un desiderio sessuale più basso come sintomo della loro depressione e l’assunzione di questi tipi di farmaci potrebbe aiutare ad aumentarlo.
Ogni persona reagisce in modo diverso alle medicine, quindi cerca di monitorare con il tuo medico prescrittore l’uso di qualsiasi nuovo farmaco che stai prendendo. Possono aiutarti a rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere durante il processo di adattamento.
Quali antidepressivi hanno meno effetti collaterali a livello sessuale?
Mentre è importante tenere a mente che qualsiasi farmaco potrebbe avere effetti collaterali sessuali, ci sono alcune opzioni selezionate che sembrano ridurre le tue possibilità di averli.
Questi farmaci includono:
- bupropione (Wellbutrin)
- mirtazapina (Remeron)
- vilazodone (Viibryd)
- vortioxetina (Trintellix)
Il Wellbutrin ha una buona reputazione per la sua mancanza di effetti collaterali sessuali. Alcune ricerche suggeriscono che questo può essere dovuto al fatto che il Wellbutrin non si concentra affatto sulla serotonina.
Invece, si concentra sulla regolazione dei livelli di dopamina e norepinefrina per combattere la depressione.
Se il tuo farmaco causa effetti collaterali a livello sessuale, considera di discutere con il tuo medico prescrittore se uno di questi farmaci potrebbe funzionare per te. Il tuo medico lavorerà con te per determinare se uno di questi farmaci sarebbe più adatto a te in base ai tuoi sintomi e al tuo stile di vita.
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Quali strategie possono aiutare con gli effetti collaterali sessuali?
Può essere frustrante non essere in grado di partecipare a qualcosa che ti piace, ma ci sono varie soluzioni per aiutare.
Oltre a passare ad un altro farmaco che può avere meno possibilità di effetti collaterali sessuali, puoi anche provare queste altre opzioni.
Prova l’approccio “aspetta e vedrai
Gli effetti collaterali possono variare da persona a persona. Questi effetti possono diminuire dopo qualche tempo.
Secondo il National Institute of Mental Health (NIMH), ci vogliono circa 6-8 settimane perché il tuo corpo si adatti completamente ad un nuovo farmaco. Quindi, prova ad aspettare e vedere se gli effetti collaterali iniziano a sparire da soli.
Considera un dosaggio più basso
Abbassare il dosaggio del tuo attuale farmaco può essere un modo per aiutarti a sbarazzarti degli effetti collaterali mantenendo anche i benefici terapeutici del farmaco.
Ricorda: Non provare questa strategia finché un operatore sanitario o di salute mentale non ti dà l’ok.
Prova ad aggiungere un’altra medicina
Il tuo medico potrebbe voler aggiungere una medicina per contrastare gli effetti collaterali. Wellbutrin, per esempio, può essere aggiunto ad una medicina che stai già prendendo se pensi che non sia abbastanza efficace.
Questa opzione di trattamento è stata anche conosciuta per aiutare con i problemi di libido. Se hai avuto a che fare con la disfunzione erettile, potresti anche prendere in considerazione dei farmaci che trattano specificamente questo.
Parla con qualcuno
Sembra semplice ma parlare dei tuoi sentimenti con un terapeuta o un professionista della salute mentale può aiutare a identificare e abbattere qualsiasi blocco mentale che può apparire durante l’intimità, come la vergogna o il senso di colpa.
Potresti anche esprimere i tuoi sentimenti al tuo partner sessuale. Digli qualsiasi cosa di cui potresti aver bisogno durante questo periodo e potete lavorare insieme per trovare il modo di sentirti soddisfatto.
Naturalmente, puoi parlare con un professionista della salute di qualsiasi preoccupazione tu abbia. Insieme, potete determinare il piano di trattamento giusto per te.
Recap
I problemi sessuali sono effetti collaterali comuni degli antidepressivi.
Alcune persone considerano di interrompere i loro farmaci nella speranza che i problemi sessuali migliorino. Ma interrompere bruscamente i farmaci potrebbe causare ancora più problemi, incluso il ritorno dei sintomi della depressione o il loro peggioramento.
Prima di fare qualsiasi passo da solo, considera di discutere le tue preoccupazioni con un professionista della salute mentale. Possono discutere con te altre opzioni.
Sii onesto sulle tue preoccupazioni e sugli effetti collaterali che stai sperimentando. Il tuo medico è lì per parlarti delle tue opzioni e decidere il miglior piano di trattamento per te.
