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Sessualità umana

La sessualità umana è il modo in cui le persone sperimentano ed esprimono se stesse sessualmente. Questo coinvolge sentimenti e comportamenti biologici, erotici, fisici, emotivi, sociali o spirituali.

Ultimo aggiornamento il 13 febbraio 2023 e ultima revisione da parte di un esperto il 10 febbraio 2022.

Orientamento sessuale

Cos’è l’orientamento sessuale?

Si ritiene che l’orientamento sessuale sia guidato principalmente dalla biologia: Molte caratteristiche del sesso sono determinate nel grembo materno. Si ritiene che anche gli ormoni giochino un ruolo: L’esposizione a certi ormoni durante lo sviluppo può influenzare il comportamento sessuale.

Quando emerge l’orientamento sessuale di un individuo potrebbe essere androfilo (trovare corpi maschili erotici), ginefilo (trovare corpi femminili erotici), bisessuale, asessuale, o qualcos’altro. L’orientamento della maggior parte delle persone può essere visto su un continuum, con sostanziali variazioni anche tra gli eterosessuali o gli omosessuali.

Qual è la differenza tra orientamento sessuale e identità di genere?

Il sesso biologico si riferisce alla tua composizione cromosomica alla nascita. L’identità di genere è il tuo concetto di essere maschio, femmina o non-binario. L’orientamento sessuale descrive da chi ti senti attratto, se eterosessuale, omosessuale, bisessuale, asessuale o pansessuale.

La bisessualità è un orientamento sessuale?

I miti sulla bisessualità rimangono ampiamente diffusi nella cultura - che non è un vero orientamento, che è una fase vissuta principalmente dai giovani adulti, o che le persone che credono di essere bisessuali non possono essere fedeli ad un partner.

La ricerca scopre che nessuna di queste cose è vera. Circa il 16% delle donne e il 5% degli uomini dichiara di non essere né etero né gay; solo una piccola minoranza riferisce di avere relazioni simultanee con uomini e donne.

Quanto è comune l’attrazione per lo stesso sesso?

Tra il 2 e l'11% della popolazione riferisce di provare attrazione per lo stesso sesso, ma poiché una percentuale più alta riferisce di aver avuto esperienze dello stesso sesso, la prevalenza di persone che hanno almeno sperimentato un certo livello di attrazione per lo stesso sesso è probabilmente molto più alta; alcuni di questi individui potrebbero essere considerati “principalmente etero” o “principalmente gay o lesbiche.”

Alcune persone non hanno un orientamento sessuale?

Circa il 2% della popolazione non prova alcuna attrazione sessuale. Questo orientamento sessuale è conosciuto come asessualità. Ma alcuni asessuali provano attrazione romantica e alcuni sono impegnati in relazioni romantiche a lungo termine, che possono includere atti sessuali.

Masturbazione

La masturbazione è sana?

Mentre molte persone sono riluttanti a parlarne apertamente a causa di stigmi di vecchia data, specialmente nelle comunità religiose o conservatrici, la pratica è comune e gli esperti di salute sessuale concordano che la masturbazione è sana, normale e spesso emotivamente benefica.

La masturbazione è un modo sicuro per scoprire cosa ti fa sentire bene e un modo per alleviare la tensione sessuale, anche all’interno di una relazione impegnata

La masturbazione è un segno di problemi in una relazione?

Non necessariamente. La masturbazione è raramente la causa di problemi in una relazione, ma quando la frequenza di masturbazione di un partner aumenta, o arriva a preferirla al sesso con il proprio partner, è probabile che sia un segno di una rottura della comunicazione tra una coppia.

Gli esperti suggeriscono un dialogo aperto e onesto tra i partner su ciò che li eccita, su quanto spesso desiderano fare sesso (o meno) e su come ciascuno si sente riguardo alla masturbazione dell’altro.

Quando la masturbazione diventa problematica?

La masturbazione diventa un problema quando un individuo crede che sia un problema, non importa quanto spesso lo faccia. Le persone che credono di essere dipendenti dal sesso o dalla pornografia, per esempio, generalmente non si masturbano più spesso di altre che non credono di avere un problema.

Le persone si masturbano mai fino al punto di autolesionarsi?

Si ritiene che la masturbazione eccessiva sia prevalente tra i maschi con disturbo dello spettro autistico; un caso di studio ha riportato che un maschio di 17 anni con ASD ad alto funzionamento ha sperimentato pensieri e impulsi sessuali intrusivi che lo hanno portato a masturbarsi da 25 a 30 volte al giorno.

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Monogamia e poliamore

Le persone sono naturalmente monogame o poligame?

Le società umane non hanno iniziato ad abbracciare la monogamia fino all’avvento delle religioni monoteiste e il passaggio a modalità di vita principalmente urbane. Prima di allora - cioè per la maggior parte della storia umana - uomini e donne erano principalmente poligami.

I teorici dell’evoluzione credono che le dimensioni maggiori degli uomini rispetto alle donne, il fatto che gli uomini tendono a morire più giovani e il continuo maggior interesse degli uomini nell’accoppiarsi con più partner siano tutti residui della nostra storia di poligamia.

Cosa significa essere monogami?

La monogamia non significa la stessa cosa per ogni persona e quando i partner in relazioni impegnate non hanno discusso le loro definizioni del termine, possono sorgere problemi. Un partner può sentire fortemente che la masturbazione è una violazione della loro relazione monogama perché implica sesso lontano dall’altro (o mentre si pensa a qualcun altro).

Come funziona il poliamore?

Il poligamore, o non monogamia consensuale - mantenere più di una relazione sessuale, con la consapevolezza e il consenso di tutte le persone coinvolte - non è la stessa cosa della poligamia, che si riferisce ad avere più di un coniuge allo stesso tempo.

Un adulto su cinque negli Stati Uniti dice di aver avuto una relazione aperta consensuale in qualche momento. Forti capacità di comunicazione sono essenziali per il mantenimento delle relazioni poliamorose, così come il mantenimento dei confini e la gestione di eventuali sentimenti di gelosia.

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