L’interesse umano per il sesso può essere pensato come un imperativo incorporato: La sopravvivenza della specie dipende da questo. E anche se il desiderio sessuale tende ad aumentare e diminuire nel corso della vita, a seconda delle richieste esterne e della soddisfazione della relazione, spesso serve come passaporto per il legame, l’intimità, il piacere e anche la crescita e la guarigione umana.
Le persone si impegnano nell’attività sessuale per molte ragioni: Per sentirsi vivi, per mantenere un aspetto vitale del funzionamento umano, per sentirsi desiderabili o attraenti, per raggiungere la vicinanza o per compiacere un partner che amano. Il sesso può essere uno degli argomenti più difficili da discutere in una coppia: I corpi e gli interessi cambiano nel tempo e la maggior parte delle persone sperimenteranno qualche tipo di problema sessuale ad un certo punto della vita. Pertanto, una comunicazione aperta è essenziale per l’intimità e la soddisfazione a lungo termine.
Come emerge il desiderio?
Il desiderio sessuale coinvolge sia la biologia che la psicologia, può essere imprevedibile e può manifestarsi in modo molto diverso negli uomini e nelle donne. Per gli uomini, l’eccitazione tipicamente precede il desiderio. Ma per le donne, il desiderio spesso precede l’eccitazione, in risposta all’intimità fisica, alla connessione emotiva e ad un’atmosfera senza distrazioni.
I ricercatori si concentrano sul desiderio umano esplorando l’interazione delle influenze biologiche come i neuro-ormoni e le influenze psicologiche come le emozioni e le relazioni. L’odore gioca un ruolo spesso sottile nell’attrazione; la ricerca mostra che le donne sono attratte da compagni il cui odore naturale del corpo, o feromoni, segnala un profilo genetico distinto dal loro.
Il basso desiderio sessuale è comune sia tra gli uomini che tra le donne ma spesso può essere risolto affrontando i conflitti, scambiando più costantemente affetto e conversazione al di fuori della camera da letto e dedicando tempo sufficiente al sesso.
Il piacere del sesso
Il piacere del sesso deriva da fattori che includono il rilascio di sostanze neurochimiche come l’ossitocina e la dopamina, e il senso di connessione espresso attraverso il toccare, il massaggiare e il coccolare.
Non c’è un solo modo di essere sessuali e c’è un’enorme variazione nelle attività che le persone trovano eccitanti. Gli uomini sono particolarmente stimolati dalle immagini visive: Circa il 90 per cento dei giovani uomini riferisce di usare la pornografia con una certa regolarità. Molte coppie oggi si impegnano in comportamenti che una volta erano percepiti come atipici, incluso il gioco di dominazione e il rapporto anale. I ricercatori ora capiscono che la flessibilità nei repertori sessuali è sana e generalmente migliora le relazioni. I clinici considerano i comportamenti specifici come problematici solo quando creano danno o sofferenza per uno o entrambi i partner o quando il comportamento è compulsivo, cioè diventa l’unico mezzo di eccitazione.
“Dipendenza dal sesso” è un’etichetta spesso usata per suggerire un interesse eccessivo o patologico per il sesso, ma gli studi mostrano che questa percezione è più legata alla propria visione morale o religiosa che alla pratica sessuale effettiva.
Consigliato per te: Disturbi e disfunzioni sessuali: Cosa sapere
Come cambia il sesso nel corso della vita?
Il comportamento sessuale cambia nel tempo e la traiettoria del cambiamento può variare tra uomini e donne.
Le giovani donne possono avere difficoltà a navigare tra gli atteggiamenti culturali sul comportamento sessuale e la promiscuità quando esplorano per la prima volta la loro sessualità, ma l’età porta sicurezza e maggiore abilità nel comunicare i propri bisogni e desideri. I giovani uomini spesso hanno preoccupazioni riguardo alle prestazioni, alle dimensioni del pene o all’eiaculazione precoce. L’ansia è una minaccia alle prestazioni sia per gli uomini che per le donne.
Le coppie tendono a riferire che la loro vita sessuale è più solida nei loro 30 e 40 anni, ma il sesso è spesso più profondamente gratificante per i partner più anziani. Le persone possono godere di un sesso soddisfacente per tutta la durata della loro vita se fanno degli aggiustamenti per i molti cambiamenti che il tempo porta, come affidarsi meno alla penetrazione del pene e più al massaggio, al contatto con tutto il corpo e al sesso orale.
Quali sono i diversi disturbi sessuali?
Un’ampia varietà di comportamenti, preferenze e stranezze sono riconosciuti come parte di una sana attività sessuale. Il comportamento sessuale diventa un disturbo, tuttavia, quando porta ad un disagio significativo, minaccia di danneggiare gli altri, o diventa compulsivo.
Esiste una gamma di disturbi sessuali clinicamente riconosciuti. Il disturbo erettile, chiamato anche disfunzione erettile, è un’incapacità cronica di ottenere o mantenere un’erezione. Il disturbo orgasmico può essere diagnosticato quando una donna non è in grado di raggiungere l’orgasmo, e il dolore genito-pelvico o disturbo da penetrazione si riferisce all’esperienza di dolore estremo durante il sesso penetrativo. E le parafilie come la pedofilia e il disturbo feticista sono presenti quando l’eccitazione sessuale di una persona dipende dal fantasticare o dall’impegnarsi in un comportamento sessuale disturbante o estremo.
