- Mengapa orang berhubungan seks?
- Berapa banyak seks yang normal?
- Berapa lama seks harus berlangsung?
- Apakah orang akan lebih bahagia jika mereka melakukan lebih banyak seks?
- Apakah seks baik untuk Anda?
- Apa yang bisa dilakukan seks untuk kesehatan mental saya?
- Bisakah seks membantu saya di tempat kerja?
- Apa yang membuat orang mengalami rasa jijik seksual?
- Apakah pengalaman seksual pertama seseorang biasanya positif atau negatif?
- Apakah orang perlu berhubungan seks?
- Bisakah orang hidup tanpa seks?
Mengapa orang berhubungan seks?
Orang berhubungan seks karena berbagai alasan, di luar prokreasi dan mengekspresikan cinta.
Penelitian skala besar baru-baru ini menyoroti 13 alasan inti untuk berhubungan seks mulai dari menghilangkan ketegangan, kesenangan murni, mencari pengalaman baru dan ketertarikan seksual untuk meningkatkan status sosial atau mencari keuntungan dalam domain kehidupan tertentu, untuk meningkatkan harga diri, merasa kewajiban kepada pasangan atau berusaha memastikan pasangan tidak tersesat.
Berapa banyak seks yang normal?
Apakah Anda cukup berhubungan seks? Survei Sosial Umum, yang telah melacak aktivitas seksual di AS sejak 1970-an, melaporkan bahwa pasangan menikah, rata-rata, berhubungan seks 58 kali setahun, dan pasangan berusia 20-an melakukan hubungan seks rata-rata 111 kali setahun, dengan itu jumlahnya menurun sekitar 20 persen dengan setiap dekade tambahan kehidupan.
Tetapi beberapa peneliti menemukan angka-angka itu mencurigakan karena didasarkan pada laporan diri sendiri.
Either way, tidak ada satu standar untuk kehidupan seks yang memuaskan, dan jika seseorang senang dengan frekuensi seksual mereka, mereka seharusnya tidak merasa tidak aman tentang hal itu. Namun, orang-orang yang mengalami kurangnya hasrat seksual yang tidak diinginkan selama setidaknya enam bulan, dapat mempertimbangkan untuk menemui terapis.
Disarankan untuk Anda: Seksualitas manusia
Berapa lama seks harus berlangsung?
Terapis seks melaporkan bahwa "Berapa lama seks harus berlangsung?" adalah salah satu pertanyaan paling umum yang mereka ajukan.
Penelitian menemukan bahwa, dalam sebagian besar hubungan seksual, penetrasi berlangsung tiga sampai lima menit; dalam survei, orang-orang melaporkan merasa bahwa satu atau dua menit terlalu pendek dan 10 menit atau lebih terlalu lama.
Namun, terapis mengatakan satu-satunya jawaban yang valid untuk pertanyaan ini adalah bahwa seks harus berlangsung selama kedua pasangan menikmatinya dan pasangan tidak perlu khawatir untuk memenuhi standar lebih lanjut.
Apakah orang akan lebih bahagia jika mereka melakukan lebih banyak seks?
Apakah lebih banyak seks membuat orang lebih bahagia? Belum tentu.
Dalam penelitian, ketika pasangan diminta untuk menggandakan frekuensi seksual mereka yang biasa, sebagian besar tidak dapat menindaklanjutinya, dan mereka yang melakukannya tidak melaporkan peningkatan kepuasan seksual mereka.
Dengan kata lain, dalam hal seks, bagi kebanyakan orang kualitas mengalahkan kuantitas.
Disarankan untuk Anda: Seks dan keintiman: Apakah mereka berbeda?
Apakah seks baik untuk Anda?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lebih sering berhubungan seks berkorelasi dengan rentang hidup yang lebih lama.
Dalam sebuah penelitian, orang paruh baya yang melaporkan berhubungan seks sekali sebulan ditemukan satu dekade kemudian dua kali lebih mungkin meninggal daripada mereka yang melaporkan berhubungan seks dua kali seminggu.
Seks yang lebih sering biasanya menunjukkan memiliki hubungan intim, yang telah ditemukan untuk memperpanjang umur panjang seseorang.
Seks juga merupakan olahraga, yang bermanfaat bagi kesehatan. Seks juga telah ditemukan untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi stres.
Apa yang bisa dilakukan seks untuk kesehatan mental saya?
Penelitian tentang kesejahteraan emosional pasangan sebelum dan sesudah berhubungan seks telah menemukan bahwa orang merasakan rasa kesejahteraan yang lebih besar, dan rasa makna yang lebih mendalam dalam kehidupan sehari setelah berhubungan seks.
Tetapi mereka tidak lagi melakukan hubungan seks sehari setelah mereka merasa sangat bahagia atau antusias.
Hasilnya serupa untuk pria dan wanita, dan tidak bergantung pada bagaimana perasaan seseorang tentang pasangannya.
Dengan kata lain, tampaknya berhubungan seks secara umum memang memberikan dorongan nyata untuk suasana hati, pandangan, dan kesejahteraan.
Disarankan untuk Anda: Pernikahan tanpa seks: Penyebab dan tips untuk pemulihan
Bisakah seks membantu saya di tempat kerja?
Efek limpahan dari seks melampaui peningkatan suasana hati dan peningkatan kesehatan.
Penelitian telah menemukan bahwa, sehari setelah berhubungan seks dengan pasangan, individu melaporkan merasa lebih positif di tempat kerja, lebih puas dengan pekerjaan mereka, dan lebih terlibat dan produktif.
Namun, stres terkait pekerjaan juga ditemukan berdampak negatif pada kehidupan seks seseorang; khususnya, orang cenderung tidak berhubungan seks di malam hari setelah hari yang buruk di tempat kerja.
Apa yang membuat orang mengalami rasa jijik seksual?
Orang-orang memiliki pendekatan yang berbeda terhadap seks dan selera yang berbeda dalam aktivitas seksual—beberapa menganut pergaulan bebas, yang lain mempraktikkan BDSM; beberapa mendukung penggunaan pornografi, yang lain mencari seks berkelompok.
Tetapi ketika berhubungan dengan seks, banyak orang merasa sangat jijik dengan praktik yang mereka anggap tidak dapat diterima.
Wanita umumnya mengekspresikan rasa jijik seksual yang lebih kuat dan lebih luas daripada pria, dan orang-orang religius merasa lebih tidak suka terhadap berbagai praktik seksual daripada mereka yang tidak.
Orang yang lebih tinggi dalam sifat kepribadian keterbukaan cenderung merasakan tingkat jijik seksual yang lebih rendah.
Disarankan untuk Anda: Gangguan dan disfungsi seksual: Apa yang harus diketahui
Apakah pengalaman seksual pertama seseorang biasanya positif atau negatif?
Berhubungan seks untuk pertama kalinya, atau melepaskan keperawanan, merupakan tonggak penting bagi banyak orang.
Tetapi penelitian tentang "debut seksual" orang menemukan manfaat dan risiko emosional. Setelah berhubungan seks, orang dewasa muda pada umumnya melaporkan kecemasan yang lebih rendah dan depresi yang lebih sedikit.
Namun, debut seksual sebelumnya—didefinisikan sebelum usia 15 tahun—berkorelasi dengan penggunaan alkohol dan obat-obatan terlarang yang lebih besar sesudahnya serta perasaan harga diri yang lebih rendah.
Apakah orang perlu berhubungan seks?
Orang-orang tidak perlu melakukan hubungan seks, dan banyak orang melaporkan telah memenuhi kehidupan dengan sedikit atau tanpa seks. Tetapi penelitian menemukan bahwa kehidupan seks yang aktif dan memuaskan berkorelasi dengan pandangan yang lebih positif dan perasaan yang lebih berarti dalam hidup.
Seks, bagaimanapun, mungkin bukan sumber dari perasaan ini; mungkin juga orang yang lebih positif dan lebih puas cenderung melakukan lebih banyak seks.
Disarankan untuk Anda: Dasar-dasar seks
Bisakah orang hidup tanpa seks?
Kira-kira satu persen dari populasi mengaku aseksual—merasa tidak ada keinginan untuk berhubungan seks, dan tidak ada ketertarikan seksual kepada orang lain, dari jenis kelamin apa pun.
Aseksualitas pernah dianggap sebagai gangguan mental tetapi tidak lagi, dan banyak peneliti sekarang menyarankan itu harus dilihat sebagai orientasi seksualnya sendiri.
Beberapa aseksual berada dalam hubungan yang berkomitmen, dan mungkin berhubungan seks untuk membuat pasangan mereka bahagia, dan yang lain dalam memenuhi hubungan nonseksual.
Sebagian besar melaporkan bahwa tantangan terbesar mereka adalah stigma yang dibawa oleh aseksualitas dengan orang lain.
