- Miért szexelnek az emberek?
- Mennyi szex a normális?
- Mennyi ideig tart a szex?
- Boldogabbak lennének az emberek, ha többet szexelnének?
- A szex jót tesz neked?
- Mit tehet a szex a mentális egészségemért?
- Segíthet a szex a munkában?
- Mitől éreznek az emberek szexuális undort?
- Az emberek első szexuális élményei általában pozitívak vagy negatívak?
- Kell-e az embereknek szexelniük?
- Élhetnek-e az emberek szex nélkül?
Miért szexelnek az emberek?
Az emberek a nemzésen és a szerelem kifejezésén túl számos más okból is élnek szexuális életet.
A közelmúltban végzett nagyszabású kutatás 13 fő okot emelt ki a szexre, amelyek a feszültségoldástól, a puszta élvezetektől, az új élmények keresésétől és a szexuális vonzalomtól kezdve a társadalmi státusz javításán vagy az élet egy bizonyos területén való előnyszerzésen át az önbecsülés növeléséig, a partnerrel szembeni kötelességérzetig, vagy annak biztosításáig, hogy a partner ne tévedjen el.
Mennyi szex a normális?
Eleget szexeltek? Az általános társadalmi felmérés, amely az 1970-es évek óta követi a szexuális aktivitást az Egyesült Államokban, arról számol be, hogy a házaspárok átlagosan évente 58 alkalommal szexelnek, és a 20-as éveikben járó párok átlagosan 111-szer szexelnek évente, és ez a szám minden további évtizedben körülbelül 20 százalékkal csökken.
Egyes kutatók azonban gyanúsnak találják ezeket a számokat, mivel önbevallásokon alapulnak.
Akárhogy is, a kielégítő szexuális életre nincs egy szabvány, és ha valaki elégedett a szexuális gyakoriságával, akkor nem szabad, hogy bizonytalanságot érezzen ezzel kapcsolatban. Akik azonban legalább hat hónapja tapasztalják a szexuális vágy nemkívánatos hiányát, megfontolhatják, hogy felkeressenek egy terapeutát.
Az Ön számára javasolt: Emberi szexualitás
Mennyi ideig tart a szex?
A szexterapeuták arról számolnak be, hogy a “Meddig tartson a szex?” az egyik leggyakoribb kérdés, amit feltesznek.
A kutatások szerint a legtöbb szexuális együttlét során a behatolás három-öt percig tart; a felmérések szerint az emberek egy vagy két percet túl rövidnek, 10 percet vagy annál hosszabbat pedig túl hosszúnak tartanak.
A terapeuták szerint azonban az egyetlen érvényes válasz erre a kérdésre az, hogy a szexnek addig kell tartania, amíg mindkét partner élvezi, és a pároknak nem kell aggódniuk a további normák betartása miatt.
Boldogabbak lennének az emberek, ha többet szexelnének?
A több szex boldogabbá teszi az embereket? Nem feltétlenül.
A vizsgálatok során, amikor a partnereket arra kérték, hogy duplázzák meg a szokásos szexuális gyakoriságukat, a legtöbben nem tudták végigcsinálni, és azok, akik megtették, nem számoltak be a szexuális elégedettségük növekedéséről.
Más szóval, amikor a szexről van szó, a legtöbb ember számára a minőség a mennyiség fölé kerekedik.
Az Ön számára javasolt: Szex és intimitás: különböznek egymástól?
A szex jót tesz neked?
Egyes kutatások szerint a gyakoribb szex összefügg a hosszabb élettartammal.
Egy tanulmányban azok a középkorúak, akik havonta egyszer szexeltek, egy évtizeddel később kétszer nagyobb valószínűséggel haltak meg, mint azok, akik hetente kétszer szexeltek.
A gyakoribb szex jellemzően intim kapcsolatra utal, ami bizonyítottan meghosszabbítja a hosszú életet.
A szex egyben testmozgás is, ami jótékony hatással van az egészségre. A szex javítja az immunrendszer működését és enyhíti a stresszt.
Mit tehet a szex a mentális egészségemért?
A partnerek érzelmi jólétét a szex előtt és után vizsgáló kutatások azt találták, hogy az emberek a szexet követő napon nagyobb jólétet és mélyebb életérzést éreztek.
De nem voltak hajlamosabbak szexelni egy olyan napot követő napon, amikor különösen boldognak vagy lelkesnek érezték magukat.
Az eredmények hasonlóak voltak a férfiak és a nők esetében, és nem függtek attól, hogy az egyén hogyan érez a partnerével kapcsolatban.
Más szóval, úgy tűnik, hogy a szex általában valóban javítja a hangulatot, a kilátásokat és a jólétet.
Az Ön számára javasolt: Szex nélküli házasság: Okok és tippek a helyreállításhoz
Segíthet a szex a munkában?
A szex tovagyűrűző hatásai túlmutatnak a jobb hangulaton és a jobb egészségi állapoton.
A kutatások szerint a házastárssal való szexet követő napon az egyének arról számoltak be, hogy pozitívabbnak érzik magukat a munkahelyükön, elégedettebbek a munkájukkal, valamint elkötelezettebbek és produktívabbak.
A munkával kapcsolatos stressz azonban negatívan befolyásolja a szexuális életet is; konkrétan, az emberek kevésbé valószínű, hogy egy rossz munkanapot követően éjszaka szexelnek.
Mitől éreznek az emberek szexuális undort?
Az emberek különbözőképpen viszonyulnak a szexhez és különböző ízléssel rendelkeznek a szexuális tevékenységekben - egyesek a promiszkuitást, mások a BDSM-et gyakorolják; egyesek támogatják a pornó használatát, mások a csoportszexet keresik.
De amikor a szexről van szó, sokan erős undort éreznek az általuk elfogadhatatlannak tartott gyakorlatoktól.
A nők általában erősebb és szélesebb körű szexuális undort fejeznek ki, mint a férfiak, és a vallásos emberek több szexuális gyakorlattal szemben éreznek nagyobb ellenszenvet, mint a nem vallásosak.
A nyitottság személyiségjegyeivel magasabb szinten álló emberek általában alacsonyabb szexuális undort éreznek.
Az Ön számára javasolt: Szexuális zavarok és működési zavarok: Mit kell tudni
Az emberek első szexuális élményei általában pozitívak vagy negatívak?
Az első szex, vagy a szüzesség feladása sok ember számára fontos mérföldkő.
Az emberek “szexuális debütálásával” kapcsolatos kutatások azonban érzelmi előnyöket és kockázatokat egyaránt találnak. A szex után a fiatal felnőttek általában alacsonyabb szorongásról és kevesebb depresszióról számolnak be.
A 15 éves kor előtti szexuális debütálás azonban összefügg a későbbi nagyobb mértékű alkohol- és drogfogyasztással, valamint az önértékelés csökkenésével.
Kell-e az embereknek szexelniük?
Az embereknek nincs szükségük a szexre, és sokan számolnak be arról, hogy teljes életet élnek kevés vagy semmi szex nélkül. A kutatások azonban azt mutatják, hogy az aktív, kielégítő szexuális élet összefügg a pozitívabb kilátásokkal és az élet nagyobb értelmének érzésével.
Lehetséges azonban, hogy nem a szex a forrása ezeknek az érzéseknek; az is lehet, hogy a pozitívabb és teljesebb emberek hajlamosabbak több szexet folytatni.
Az Ön számára javasolt: A szex alapjai
Élhetnek-e az emberek szex nélkül?
A lakosság körülbelül egy százaléka vallja magát aszexuálisnak - nem érez vágyat a szexre, és nem érez szexuális vonzalmat mások iránt, bármely neműek iránt.
Az aszexualitást egykor mentális zavarnak tekintették, de már nem, és sok kutató most azt javasolja, hogy saját szexuális orientációnak tekintsék.
Egyes aszexuálisok elkötelezett kapcsolatban élnek, és szexelhetnek, hogy boldoggá tegyék partnerüket, mások pedig kielégítő, nem szexuális jellegű kapcsolatban élnek.
A legtöbben arról számolnak be, hogy a legnagyobb kihívás számukra az aszexualitás megbélyegzése a többi ember körében.
