Ako uzimate lijekove za liječenje depresije, nije neuobičajeno primijetiti promjene u vašem seksualnom životu - ali postoji pomoć.
Promjena seksualne želje ili učinka može biti simptom mnogih mentalnih zdravstvenih stanja. Također može biti nuspojava lijekova i antidepresiva za liječenje ovih stanja.
Antidepresivi mogu uzrokovati seksualne nuspojave na nekoliko načina. Nekim bi ljudima moglo biti teško postići orgazam, dok bi drugi mogli potpuno izgubiti želju za seksom.
Ostale seksualne nuspojave mogu uključivati probleme s erekcijom, suhoću vagine i probleme s uzbuđenjem i zadovoljstvom.
Ako uzimate antidepresiv, saznanje više o tome kako ti lijekovi mogu utjecati na vaše seksualno zdravlje može vam pomoći u suzbijanju ovih nuspojava.
Koji antidepresivi imaju najviše seksualnih nuspojava?
Neki antidepresivi vjerojatnije će uzrokovati seksualnu disfunkciju od drugih. Istraživanja pokazuju da selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) i inhibitori ponovne pohrane serotonina norepinefrina (SNRI) imaju najveću stopu seksualnih nuspojava.
Oba lijeka obično se propisuju za liječenje depresije.
SSRI mogu biti posebno skloni izazvati seksualne nuspojave. Gotovo 25% do 75% ljudi koji uzimaju SSRI mogu doživjeti neku seksualnu disfunkciju.
Ovi lijekovi djeluju povećanjem razine serotonina - neurotransmitera odgovornog za raspoloženje - u mozgu.
Uobičajeni SSRI uključuju:
- citalopram (Celexa)
- escitalopram (Lexapro)
- fluoksetin (Prozac)
- paroksetin (Paxil)
- sertralin (Zoloft)
SNRI djeluju slično kao i SSRI, ali uz povećanu razinu serotonina, također povećavaju razinu norepinefrina - još jednog neurotransmitera u mozgu. Ovaj je odgovoran za to kako tijelo reagira na stres. Utvrđeno je da 58% do 70% ljudi koji uzimaju SNRI ima neke seksualne nuspojave.
Uobičajeni SNRI uključuju:
- venlafaksin (Effexor XR)
- desvenlafaksin (Pristiq)
- duloksetin (Cymbalta)
Dok ovi lijekovi mogu regulirati serotonin i norepinefrin u mozgu, ponekad mogu blokirati i druge živčane putove koji su potrebni da određeni neurotransmiteri obavljaju svoj posao.
Na primjer, neurotransmiteri dopamin ili norepinefrin, koji su korisni za seksualno uzbuđenje, ne mogu tako lako putovati u mozak kada je vaš lijek usmjeren samo na povećanje aktivnosti serotonina.
Važno je zapamtiti da svaka osoba koja uzima ove lijekove ne doživljava seksualne nuspojave.
Studija u časopisu Therapeutic Advances in Psychopharmacology istaknula je da ljudi imaju niži seksualni nagon kao simptom depresije i da bi uzimanje ovih vrsta lijekova moglo pomoći u povećanju tog nagona.
Svaka osoba drugačije reagira na lijekove, stoga pokušajte s liječnikom koji vam ga je propisao pratiti korištenje novih lijekova koje uzimate. Oni vam mogu pomoći u odgovoru na sva pitanja koja imate tijekom procesa prilagodbe.
Koji antidepresivi imaju najmanje seksualnih nuspojava?
Iako je važno imati na umu da bilo koji lijek može imati seksualne nuspojave, postoji nekoliko opcija koje smanjuju vaše šanse da ih dobijete.
Ovi lijekovi uključuju:
- bupropion (Wellbutrin)
- mirtazapin (Remeron)
- vilazodon (Viibryd)
- vortioksetin (Trintellix)
Wellbutrin ima dobru reputaciju zbog nedostatka seksualnih nuspojava. Neka istraživanja sugeriraju da bi to moglo biti zato što se Wellbutrin uopće ne usredotočuje na serotonin.
Umjesto toga, fokusira se na regulaciju razine dopamina i norepinefrina za borbu protiv depresije.
Ako vaš lijek uzrokuje seksualne nuspojave, razmislite o razgovoru s liječnikom koji vam ga je propisao da li bi neki od ovih lijekova djelovao na vas. Vaš liječnik će surađivati s vama kako bi utvrdio hoće li vam jedan od ovih lijekova najbolje odgovarati na temelju vaših simptoma i vašeg načina života.
Predlaže se za vas: Seks, intimnost i mentalno zdravlje
Koje strategije mogu pomoći kod seksualnih nuspojava?
Može se osjećati frustrirajuće što niste u mogućnosti sudjelovati u nečemu u čemu uživate, ali postoje različita rješenja za pomoć.
Osim prelaska na drugi lijek koji može imati najmanje šanse za seksualnu nuspojavu, možete isprobati i ove druge opcije.
Isprobajte pristup čekanja i gledanja
Nuspojave se mogu razlikovati od osobe do osobe. Ovi učinci mogu se ublažiti nakon nekog vremena.
Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje (NIMH), vašem tijelu je potrebno oko 6 do 8 tjedana da se potpuno prilagodi novom lijeku. Dakle, pokušajte pričekati i vidjeti hoće li nuspojave početi nestajati same od sebe.
Razmislite o nižoj dozi
Smanjenje doze vašeg trenutnog lijeka može biti način da se riješite nuspojava, a da istovremeno zadržite terapijske prednosti lijeka.
Upamtite: ne pokušavajte ovu strategiju dok vam zdravstveni djelatnik ili stručnjak za mentalno zdravlje ne odobri.
Pokušajte dodati drugi lijek
Vaš liječnik će možda htjeti dodati lijek za suzbijanje nuspojava. Wellbutrin se, na primjer, može dodati lijeku koji već uzimate ako smatrate da nije dovoljno učinkovit.
Također je poznato da ova opcija liječenja pomaže kod problema s libidom. Ako ste imali posla s erektilnom disfunkcijom, također biste mogli razmotriti lijekove koji to posebno liječe.
Razgovaraj s nekim
Zvuči jednostavno, ali razgovor o svojim osjećajima s terapeutom ili stručnjakom za mentalno zdravlje može pomoći prepoznati i srušiti sve mentalne prepreke koje se mogu pojaviti tijekom intimnosti, kao što su sram ili krivnja.
Svoje osjećaje možete izraziti i svom seksualnom partneru. Recite im sve što bi vam za to vrijeme moglo zatrebati od njih i možete zajedno pronaći načine da se osjećate zadovoljnim.
Naravno, možete razgovarati sa zdravstvenim djelatnikom o svim nedoumicama koje imate. Zajedno možete odrediti pravi plan liječenja za vas.
Rekapitulacija
Seksualni problemi česta su nuspojava antidepresiva.
Neki ljudi razmišljaju o prestanku uzimanja lijekova u nadi da će se seksualni problemi poboljšati. Ali naglo prestanak uzimanja lijeka mogao bi uzrokovati još više problema, uključujući vraćanje simptoma depresije ili njihovo pogoršanje.
Prije nego što sami poduzmete bilo kakve korake, razmislite o razgovoru o svojim zabrinutostima sa stručnjakom za mentalno zdravlje. S vama mogu razgovarati o drugim opcijama.
Budite iskreni u pogledu svojih zabrinutosti i nuspojava koje imate. Vaš liječnik je tu da vam kaže o vašim mogućnostima i odluči o najboljem planu liječenja za vas.
