Kako ostati zdrav u 2024   Pročitajte to sada

Osnove seksa

Od privlačnosti do akcije, seksualno ponašanje ima mnogo oblika. Kao što je pionirski istraživač seksa Alfred Kinsey rekao, jedino univerzalno u ljudskoj seksualnosti je sama varijabilnost.

Posljednji put ažurirano 13. veljača 2023, a stručno pregledano 9. veljača 2022.

Ljudski interes za seks može se smatrati ugrađenim imperativom: opstanak vrste ovisi o tome. I premda seksualna želja ima tendenciju rasti i jenjavati tijekom života, ovisno o vanjskim zahtjevima i zadovoljstvu u vezi, ona često služi kao putovnica za povezivanje, intimnost, zadovoljstvo, pa čak i ljudski rast i iscjeljenje.

Ljudi se upuštaju u seksualnu aktivnost iz više razloga: da bi se osjećali živima, da bi zadržali vitalni aspekt ljudskog funkcioniranja, da bi se osjećali poželjno ili privlačno, da bi postigli bliskost ili da bi zadovoljili partnera kojeg vole. Seks može biti jedna od najtežih tema za razgovor za par: Tijela i interesi se mijenjaju tijekom vremena, a većina ljudi će u nekom trenutku života doživjeti neku vrstu seksualnih problema. Stoga je otvorena komunikacija ključna za intimnost i dugoročno zadovoljstvo.

Kako se javlja želja?

Seksualna želja uključuje i biologiju i psihologiju, može biti nepredvidljiva i može se vrlo različito manifestirati kod muškaraca i žena. Za muškarce, uzbuđenje obično prethodi želji. Ali kod žena želja često prethodi uzbuđenju, kao odgovor na fizičku intimnost, emocionalnu povezanost i atmosferu bez ometanja.

Istraživači se usredotočuju na ljudsku želju istražujući međudjelovanje bioloških utjecaja kao što su neurohormoni i psiholoških utjecaja kao što su emocije i odnosi. Miris igra često suptilnu ulogu u privlačnosti; istraživanje pokazuje da žene privlače parovi čiji prirodni tjelesni miris, ili feromoni, signaliziraju genetski profil različit od njihovog vlastitog.

Niska seksualna želja uobičajena je i kod muškaraca i kod žena, ali se često može riješiti rješavanjem sukoba, dosljednijom razmjenom privrženosti i razgovorom izvan spavaće sobe, te izdvajanjem dovoljno vremena za seks.

Užitak seksa

Užitak seksa proizlazi iz čimbenika uključujući oslobađanje neurokemikalija kao što su oksitocin i dopamin, te osjećaj povezanosti izražen dodirom, masažom i maženjem.

Ne postoji jedan način da budete seksualni, a postoje ogromne varijacije u aktivnostima koje ljude uzbuđuju. Muškarci su posebno stimulirani vizualnim slikama: oko 90 posto mladića izvješćuje o korištenju pornografije s određenom redovitošću. Mnogi parovi danas sudjeluju u ponašanjima koja su se nekoć smatrala netipičnim, uključujući igru dominacije i analni odnos. Istraživači sada shvaćaju da je fleksibilnost u seksualnim repertoarima zdrava i općenito poboljšava odnose. Kliničari smatraju specifično ponašanje problematičnim samo kada stvaraju štetu ili uznemirenost za jednog ili oba partnera ili kada je ponašanje kompulzivno – to jest, postaje jedino sredstvo za uzbuđenje.

“Ovisnost o seksu" oznaka je koja se često koristi za sugeriranje pretjeranog ili patološkog interesa za seks, ali studije pokazuju da je ta percepcija više povezana s moralnim ili vjerskim gledištem nego sa stvarnom seksualnom praksom.

Predlaže se za vas: Seksualni poremećaji i disfunkcije: što treba znati

Kako se spol mijenja tijekom života?

Seksualno ponašanje se mijenja tijekom vremena, a putanja promjene može varirati između muškaraca i žena.

Mlade žene mogu imati poteškoća u snalaženju u kulturološkim stavovima o seksualnom ponašanju i promiskuitetu dok prvo istražuju svoju seksualnost, ali starost donosi samopouzdanje i veću vještinu u komuniciranju svojih potreba i želja. Mladići često imaju zabrinutost zbog izvedbe, veličine penisa ili prerane ejakulacije. Anksioznost je prijetnja performansama za muškarce ili žene.

Parovi su skloni izjaviti da je njihov seksualni život najsnažniji u 30-im i 40-im godinama, ali seks je često najdublje nagrađivan za starije partnere. Ljudi mogu uživati u zadovoljavajućem seksu tijekom svog životnog vijeka ako se prilagode brojnim promjenama koje vrijeme donosi, kao što je manje oslanjanje na penetraciju penisa, a više na masažu, dodirivanje cijelog tijela i oralni seks.

Koji su različiti seksualni poremećaji?

Širok raspon ponašanja, sklonosti i čuda prepoznati su kao dio zdrave seksualne aktivnosti. Seksualno ponašanje postaje poremećaj, međutim, kada dovodi do značajne nevolje, prijeti naštetiti drugima ili postaje kompulzivno.

Postoji niz klinički priznatih seksualnih poremećaja. Erektilni poremećaj koji se također naziva erektilna disfunkcija, kronična je nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije. Orgazmički poremećaj može se dijagnosticirati kada žena nije u stanju postići orgazam, a genito-pelvicna bol ili poremećaj penetracije odnosi se na iskustvo ekstremne boli tijekom penetrativnog seksa. A parafilije kao što su pedofilija i fetišistički poremećaj su prisutne kada seksualno uzbuđenje osobe ovisi o maštanju ili uključivanju u uznemirujuće ili ekstremno seksualno ponašanje.

Udio

Još članaka koji bi vam se mogli svidjeti

Ljudi koji čitaju “Osnove seksa”, također vole ove članke:

Pregledajte sve članke PumPum app icon
Coupled by PumPum ® Budite intimni sa svojim partnerom