Si tu prends des médicaments pour traiter la dépression, il n’est pas rare de remarquer des changements dans ta vie sexuelle - mais il existe de l’aide.
Un changement dans le désir ou la performance sexuelle peut être un symptôme de nombreuses conditions de santé mentale. Cela peut aussi être un effet secondaire des médicaments et des antidépresseurs pour traiter ces conditions.
Les antidépresseurs peuvent provoquer des effets secondaires sexuels de plusieurs façons. Certaines personnes peuvent avoir du mal à atteindre l’orgasme, tandis que d’autres peuvent perdre complètement leur envie de faire l’amour.
D’autres effets secondaires sexuels peuvent inclure des problèmes érectiles, une sécheresse vaginale et des problèmes d’excitation et de satisfaction.
Si tu prends un antidépresseur, en savoir plus sur la façon dont ces médicaments peuvent affecter ta santé sexuelle peut t’aider à gérer ces effets secondaires.
Quels antidépresseurs ont le plus d’effets secondaires sexuels ?
Certains antidépresseurs sont plus susceptibles de provoquer des dysfonctionnements sexuels que d’autres. Les recherches montrent que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la norépinéphrine (IRSN) ont les taux les plus élevés d’effets secondaires sexuels.
Ces deux médicaments sont couramment prescrits pour traiter la dépression.
Les ISRS sont particulièrement susceptibles de provoquer des effets secondaires sexuels. Près de 25 à 75 % des personnes qui prennent un ISRS peuvent souffrir d’un certain dysfonctionnement sexuel.
Ces médicaments agissent en augmentant les niveaux de sérotonine - un neurotransmetteur responsable de l’humeur - dans le cerveau.
Les ISRS courants comprennent:
- citalopram (Celexa)
- escitalopram (Lexapro)
- fluoxétine (Prozac)
- paroxétine (Paxil)
- sertraline (Zoloft)
Les IRSN fonctionnent de manière similaire aux ISRS, mais en plus d’augmenter les niveaux de sérotonine, ils augmentent aussi les niveaux de norépinéphrine - un autre neurotransmetteur dans le cerveau. Celui-ci est responsable de la façon dont le corps réagit au stress. Il a été constaté que 58% à 70% des personnes prenant des IRSN ont des effets secondaires sexuels.
Les IRSN courants comprennent:
- venlafaxine (Effexor XR)
- desvenlafaxine (Pristiq)
- duloxétine (Cymbalta)
Si ces médicaments peuvent réguler la sérotonine et la norépinéphrine dans le cerveau, ils peuvent aussi parfois bloquer d’autres voies neuronales nécessaires pour que certains neurotransmetteurs fassent leur travail.
Par exemple, les neurotransmetteurs dopamine ou norépinéphrine, qui sont utiles pour l’excitation sexuelle, ne peuvent pas voyager dans le cerveau aussi facilement lorsque ton médicament se concentre uniquement sur l’augmentation de l’activité de la sérotonine.
Il est important de se rappeler que toutes les personnes qui prennent ces médicaments ne ressentent pas d’effets secondaires sexuels.
Une étude publiée dans la revue Therapeutic Advances in Psychopharmacology a noté que les gens ont une libido plus faible comme symptôme de leur dépression et que la prise de ce type de médicaments pourrait aider à la faire remonter.
Chaque personne réagit différemment aux médicaments, alors essaie de surveiller avec ton médecin prescripteur l’utilisation de tout nouveau médicament que tu prends. Il peut aider à répondre à toutes les questions que tu peux avoir pendant le processus d’ajustement.
Quels antidépresseurs ont le moins d’effets secondaires sexuels ?
Bien qu’il soit important de garder à l’esprit que tout médicament peut avoir des effets secondaires sexuels, il existe quelques options qui semblent réduire tes chances d’en avoir.
Ces médicaments comprennent:
- bupropion (Wellbutrin)
- mirtazapine (Remeron)
- vilazodone (Viibryd)
- vortioxetine (Trintellix)
Wellbutrin a une bonne réputation pour son absence d’effets secondaires sexuels. Certaines recherches suggèrent que cela pourrait être dû au fait que Wellbutrin ne se concentre pas du tout sur la sérotonine.
Au lieu de cela, il se concentre sur la régulation des niveaux de dopamine et de norépinéphrine pour combattre la dépression.
Si ton médicament provoque des effets secondaires sexuels, envisage de discuter avec ton médecin prescripteur pour savoir si l’un de ces médicaments pourrait te convenir. Ton médecin travaillera avec toi pour déterminer si l’un de ces médicaments te conviendrait le mieux en fonction de tes symptômes et de ton mode de vie.
Suggéré pour vous : Sexe, intimité et santé mentale
Quelles stratégies peuvent aider à lutter contre les effets secondaires sexuels?
Cela peut être frustrant de ne pas pouvoir participer à quelque chose que tu aimes, mais il existe différentes solutions pour t’aider.
En plus de passer à un autre médicament qui a le moins de chance d’avoir un effet secondaire sexuel, tu peux aussi essayer les autres options suivantes.
Essaie l’approche attentiste
Les effets secondaires peuvent varier d’une personne à l’autre. Ces effets peuvent s’atténuer après un certain temps.
Selon l’Institut national de la santé mentale (NIMH), il faut environ 6 à 8 semaines pour que ton corps s’adapte complètement à un nouveau médicament. Essaie donc d’attendre et de voir si les effets secondaires commencent à disparaître d’eux-mêmes.
Envisager un dosage plus faible
Diminuer la dose de ton médicament actuel peut être un moyen d’aider à se débarrasser des effets secondaires tout en conservant les avantages thérapeutiques du médicament.
Rappelle-toi : N’essaie pas cette stratégie avant qu’un professionnel de la santé ou de la santé mentale ne te donne le feu vert.
Essay d’ajouter un autre médicament
Ton médecin voudra peut-être ajouter un médicament pour contrer les effets secondaires. La Wellbutrin, par exemple, peut être ajoutée à un médicament que tu prends déjà si tu as l’impression qu’il n’est pas assez efficace.
Cette option de traitement est également connue pour aider les problèmes de libido. Si tu souffres de dysfonctionnement érectile, tu peux aussi envisager des médicaments qui traitent spécifiquement ce problème.
Cela semble simple, mais parler de tes sentiments avec un thérapeute ou un professionnel de la santé mentale peut t’aider à identifier et à faire tomber les blocages mentaux qui peuvent apparaître pendant l’intimité, comme la honte ou la culpabilité.
Tu peux aussi exprimer tes sentiments à ton partenaire sexuel. Dis-lui tout ce dont tu pourrais avoir besoin de sa part pendant cette période, et vous pourrez travailler ensemble pour trouver des moyens de vous sentir satisfaits.
Bien sûr, tu peux parler à un professionnel de la santé de toutes tes préoccupations. Ensemble, vous pouvez déterminer le plan de traitement qui te convient.
Récapitulation
Les problèmes sexuels sont des effets secondaires courants des antidépresseurs.
Certaines personnes envisagent d’arrêter leurs médicaments dans l’espoir que les problèmes sexuels s’améliorent. Mais arrêter brusquement ton médicament pourrait causer encore plus de problèmes, notamment faire revenir tes symptômes de dépression ou les aggraver.
Avant de prendre des mesures par toi-même, envisage de discuter de tes préoccupations avec un professionnel de la santé mentale. Ils peuvent discuter d’autres options avec toi.
Sois honnête à propos de tes préoccupations et des effets secondaires que tu ressens. Ton médecin est là pour te parler de tes options et décider du meilleur plan de traitement pour toi.
