Cómo mantenerse saludable en 2023   Lee ahora

Sexualidad humana

La sexualidad humana es la forma en que las personas experimentan y se expresan sexualmente. Esto implica sentimientos y comportamientos biológicos, eróticos, físicos, emocionales, sociales o espirituales.

Última actualización el 1 de septiembre de 2022 y revisada por última vez por un experto el 10 de febrero de 2022.

Orientación sexual

¿Qué es la orientación sexual?

Se entiende que la orientación sexual está impulsada principalmente por la biología: Muchas características sexuales se determinan en el útero. Se cree que las hormonas también desempeñan un papel: La exposición a determinadas hormonas durante el desarrollo puede influir en el comportamiento sexual.

Cuando surge la orientación sexual de un individuo, puede ser androfílica (encontrar eróticos los cuerpos masculinos), ginefílica (encontrar eróticos los cuerpos femeninos), bisexual, asexual o algo más. La orientación de la mayoría de las personas puede verse en un continuo, con una variación sustancial incluso entre heterosexuales u homosexuales.

¿Cuál es la diferencia entre orientación sexual e identidad de género?

El sexo biológico se refiere a tu composición cromosómica de nacimiento. La identidad de género es tu autoconcepto de ser hombre, mujer o no binario. La orientación sexual describe hacia quién te sientes atraído, ya sea heterosexual, homosexual, bisexual, asexual o pansexual.

¿Es la bisexualidad una orientación sexual?

Los mitos sobre la bisexualidad siguen estando muy extendidos en la cultura: que no es una orientación verdadera, que es una fase que experimentan principalmente los adultos jóvenes o que las personas que creen que son bisexuales no pueden ser fieles a una pareja.

La investigación ha descubierto que nada de esto es cierto. Aproximadamente el 16% de las mujeres y el 5% de los hombres afirman no ser ni heterosexuales ni homosexuales; sólo una pequeña minoría afirma tener relaciones simultáneas con hombres y mujeres.

¿Cómo de común es la atracción por el mismo sexo?

Entre el 2 y el 11 por ciento de la población declara sentir atracción por el mismo sexo, pero dado que un porcentaje mayor declara haber tenido experiencias con el mismo sexo, es probable que la prevalencia de personas que al menos han experimentado algún nivel de atracción por el mismo sexo sea mucho mayor; algunas de estas personas podrían considerarse “mayoritariamente heterosexuales” o “mayoritariamente gays o lesbianas”.”

¿Hay personas que no tienen orientación sexual?

Hasta un 2% de la población no experimenta ninguna atracción sexual. Esta orientación sexual se conoce como asexualidad. Pero algunos asexuales sí sienten atracción romántica, y algunos mantienen relaciones románticas comprometidas a largo plazo, que pueden incluir actos sexuales.

Masturbación

¿Es saludable la masturbación?

Aunque muchas personas son reacias a hablar de ello abiertamente debido a los estigmas que existen desde hace tiempo, especialmente en las comunidades religiosas o conservadoras, la práctica es común y, según coinciden los expertos en salud sexual, la masturbación es saludable, normal y a menudo emocionalmente beneficiosa.

La masturbación es una forma segura de descubrir lo que se siente bien y una manera de aliviar la tensión sexual, incluso dentro de una relación comprometida

¿Es la masturbación una señal de problemas en una relación?

No necesariamente. La masturbación rara vez es la causa de los problemas en una relación, pero cuando la frecuencia de la masturbación de un miembro de la pareja aumenta, o llega a preferirla a las relaciones sexuales con su pareja, es probable que sea un signo de ruptura de la comunicación en la pareja.

Los expertos sugieren un diálogo abierto y honesto entre los miembros de la pareja sobre lo que les excita, la frecuencia con la que desean tener relaciones sexuales (o no) y cómo se siente cada uno con la masturbación del otro.

¿Cuándo se vuelve problemática la masturbación?

La masturbación se convierte en un problema cuando un individuo cree que es un problema, independientemente de la frecuencia con la que lo haga. Las personas que creen que son adictas al sexo o a la pornografía, por ejemplo, no suelen masturbarse más a menudo que otras que no creen que tengan un problema.

¿La gente se masturba alguna vez hasta el punto de autolesionarse?

Se cree que la masturbación excesiva es frecuente entre los varones con trastorno del espectro autista; un estudio de caso informó de que un varón de 17 años con TEA de alto funcionamiento experimentaba pensamientos e impulsos sexuales intrusivos que le llevaban a masturbarse entre 25 y 30 veces al día.

Monogamia y poliamor

¿Las personas son monógamas o polígamas por naturaleza?

Las sociedades humanas no empezaron a adoptar la monogamia hasta el advenimiento de las religiones monoteístas y el cambio a una vida principalmente urbana. Antes de eso -es decir, durante la mayor parte de la historia de la humanidad- los hombres y las mujeres eran principalmente polígamos.

Los teóricos de la evolución creen que el mayor tamaño de los hombres en relación con las mujeres, el hecho de que los hombres tiendan a morir más jóvenes y el mayor interés de los hombres por aparearse con múltiples parejas son restos de nuestra historia de poligamia.

¿Qué significa ser monógamo?

La monogamia no significa lo mismo para todas las personas, y cuando las parejas en relaciones comprometidas no han discutido sus definiciones del término, pueden surgir problemas. Uno de los miembros de la pareja puede considerar que la masturbación es una violación de su relación monógama porque implica tener relaciones sexuales aparte del otro (o mientras se piensa en otra persona).

Cómo funciona el poliamor?

El poliamor, o la no monogamia consentida -mantener más de una relación sexual, con el conocimiento y el consentimiento de todos los implicados- no es lo mismo que la poligamia, que se refiere a tener más de un cónyuge al mismo tiempo.

Uno de cada cinco adultos en EE.UU. dice haber tenido una relación abierta consentida en algún momento. Unas sólidas habilidades de comunicación son esenciales para el mantenimiento de las relaciones poliamorosas, así como el mantenimiento de los límites y la gestión de cualquier sentimiento de celos.

Compartir

Más publicaciones que te pueden gustar

A las personas que están leyendo “Sexualidad humana”, también les encantan estas publicaciones:

Examinar todas las publicaciones PumPum app icon
PumPum ® Intimidad con tu pareja